根据疾病控制与预防中心的数据，在2005年至2009年期间，共有3, 533人死亡，这是每天大约10起的死亡人数。 1至4岁的儿童风险最高，但如果您5岁的孩子不懂游泳，可能仍会在水中受伤。 无论您是要给幼儿园的孩子上游泳课，还是打算自己教孩子，您都可以通过游戏和活动来帮助孩子游泳，这有助于他学习基础知识。
吹泡泡
如果您5岁的孩子在水中的经验很少，那么他首先需要学习吹泡泡的知识。 甚至在下水之前，向他展示如何将水从他的鼻子中推出-您可以将手放在他的鼻子前，看看是否有空气出来。 然后，练习一次在水中吹泡泡。 当您的孩子变得更加舒适时，您可以要求他将鼻子浸在水下，然后吹来产生气泡。 这项技巧将帮助他保持镇静，并知道当他的脸在水中时该怎么办。
面对水
孩子们应该学习的第一个技能是将自己的面孔浸入水中的能力。 对于一些孩子来说，要在他的耳朵，眼睛，鼻子和脸上的水上和耳朵里感到舒服，可能很难，因此请尝试一些游戏，使他的头浸水，脸湿，而他却没有意识到。 例如，您可以让您的孩子将手放在头上，然后摇晃到足够低的位置，以使他的手变湿，或者尝试演奏“ Ring Around the Rosie”，并在唱歌时让他的脸或头放在水下，“所有跌倒。”
超级英雄游泳者
您五岁的孩子可能具有活跃的想象力，因此将游泳技巧与图像结合在一起可以帮助您的小孩子了解正确的姿势和动作。 例如，佛罗里达大学游泳教练贝丝·詹金斯（Beth Jenkins）建议从“超人滑行”开始-要求您的孩子伸出手臂和双腿，就像他在飞翔，然后在支撑他的同时踢腿。肚皮。 或者，您可以通过想象他的手是冰淇淋勺，然后将冰淇淋勺挖回到胸口，来尝试基本的手臂行程（有时也称为“狗狗桨”）。
好评
巴特勒大学娱乐系建议，幼儿园的孩子喜欢听到特定的赞美来衡量他们的表现，因此游泳课应始终伴随着健康的积极态度。 要特别表扬您的称赞，以便您5岁的孩子知道他在做什么，例如：“当您在水下时，很好地吹破气泡-我可以看到它们！” 这可以帮助您5岁的孩子对水变得更加自信，并使游泳课程变得有趣而有趣。
