在上网之前我们做了什么？ 特别是当涉及到我们最喜欢的食物和饮料（或只是最新的和最不寻常的）的营养信息时。 但多亏了Google，所有信息才触手可及。 好奇人们只是想知道卡路里是什么而想吃什么？ 著名的搜索引擎再次搜索并整理了一个列表。 这是人们今年搜索的内容以及卡路里信息。 （您以为我们不会让您绞刑，是吗？）
在上网之前我们做了什么？ 特别是当涉及到我们最喜欢的食物和饮料（或只是最新的和最不寻常的）的营养信息时。 但多亏了Google，所有信息才触手可及。 好奇人们只是想知道卡路里是什么而想吃什么？ 著名的搜索引擎再次搜索并整理了一个列表。 这是人们今年搜索的内容以及卡路里信息。 （您以为我们不会让您绞刑，是吗？）
1.独角兽星冰乐
趁着独角兽的饮食趋势，星巴克于2017年4月第三周推出了独角兽Frappuccino。这种梦幻般的饮料是用“甜蜜的粉红色粉末，混合到带有芒果糖浆的奶油Frappuccino中制成的，并带有令人愉快的酸蓝色细雨。 ” 然后在上面撒上香草奶油和少许甜粉和酸蓝色粉末。
尽管有很多人直接冲向了咖啡连锁店的最近地点，但许多人很快指出这是一枚钙质热糖炸弹。 一个高个子包含280卡路里和39克的糖（这比美国心脏协会建议的每日糖摄入量高得多）。 如果您想喝点甜的饮料，可以尝试我们更健康的DIY版本。
热量：410（格兰德）
信用：星巴克趁着独角兽的饮食趋势，星巴克于2017年4月第三周推出了独角兽Frappuccino。这种梦幻般的饮料是用“甜蜜的粉红色粉末，混合到带有芒果糖浆的奶油Frappuccino中制成的，并带有令人愉快的酸蓝色细雨。 ” 然后在上面撒上香草奶油和少许甜粉和酸蓝色粉末。
尽管有很多人直接冲向了咖啡连锁店的最近地点，但许多人很快指出这是一枚钙质热糖炸弹。 一个高个子包含280卡路里和39克的糖（这比美国心脏协会建议的每日糖摄入量高得多）。 如果您想喝点甜的饮料，可以尝试我们更健康的DIY版本。
热量：410（格兰德）
2.巨无霸
2017年初，麦当劳开始为其经典巨无霸提供两种新尺寸。 其中之一是Mac Mac。 （扰流板警报：另请参见该列表的第4条。）这是“每100磅真牛肉加盐和胡椒粉夹在芝麻小圆面包之间调味的三分之三。全部用特殊的酱汁调味，脆的生菜，洋葱，泡菜和两片美国奶酪。”
根据麦当劳的网站，这个巨型汉堡包含860卡路里，52克脂肪和1, 470毫克钠。 而且，如果您添加中等炸薯条和可乐，则最多可容纳1, 420卡路里，68克脂肪和1, 760毫克钠。 基本上，一顿饭能消耗一整天的热量。
卡路里：860
信用：麦当劳2017年初，麦当劳开始为其经典巨无霸提供两种新尺寸。 其中之一是Mac Mac。 （扰流板警报：另请参见该列表的第4条。）这是“每100磅真牛肉加盐和胡椒粉夹在芝麻小圆面包之间调味的三分之三。全部用特殊的酱汁调味，脆的生菜，洋葱，泡菜和两片美国奶酪。”
根据麦当劳的网站，这个巨型汉堡包含860卡路里，52克脂肪和1, 470毫克钠。 而且，如果您添加中等炸薯条和可乐，则最多可容纳1, 420卡路里，68克脂肪和1, 760毫克钠。 基本上，一顿饭能消耗一整天的热量。
卡路里：860
3.裸鸡Chalupa
撇开那种笨拙（且具有误导性）的名称，Naked Chicken Chalupa是一个笨拙的人。 这是一块普通的炸玉米饼，里面充满了“生菜丝，切成丁的西红柿，切达干酪和鳄梨奶油牧场”。 但是，它们不是标准的玉米饼外壳，而是全部包含在“腌制的全白脆皮鸡中”。
比混合炸玉米饼本身更疯狂的是，快餐连锁店从菜单上删除并添加了该项目的速度令人眼花pace乱。 它于1月推出，于3月撤回，然后于10月带回（略作培根牧场裸鸡Chalupa）。 但是，这将持续多久是任何人的猜测。 您最好选择300卡路里以下的15种健康炸玉米饼食谱之一。
卡路里：440
信用：塔可钟撇开那种笨拙（且具有误导性）的名称，Naked Chicken Chalupa是一个笨拙的人。 这是一块普通的炸玉米饼，里面充满了“生菜丝，切成丁的西红柿，切达干酪和鳄梨奶油牧场”。 但是，它们不是标准的玉米饼外壳，而是全部包含在“腌制的全白脆皮鸡中”。
比混合炸玉米饼本身更疯狂的是，快餐连锁店从菜单上删除并添加了该项目的速度令人眼花pace乱。 它于1月推出，于3月撤回，然后于10月带回（略作培根牧场裸鸡Chalupa）。 但是，这将持续多久是任何人的猜测。 您最好选择300卡路里以下的15种健康炸玉米饼食谱之一。
卡路里：440
4. MacJr。
在这里-巨无霸的小兄弟。 如前所述（参见清单2），麦当劳宣布推出其最受欢迎的汉堡的两种新尺寸-格兰德麦克和麦克尔。上面放有相同的特殊酱料，生菜，洋葱，咸菜和美国奶酪Macs，但是卡路里的一小部分。 尽管只有460卡路里的热量，但它仍然包含相当大的27克脂肪和830毫克钠。
卡路里：460
信用：麦当劳在这里-巨无霸的小兄弟。 如前所述（参见清单2），麦当劳宣布推出其最受欢迎的汉堡的两种新尺寸-格兰德麦克和麦克尔。上面放有相同的特殊酱料，生菜，洋葱，咸菜和美国奶酪Macs，但是卡路里的一小部分。 尽管只有460卡路里的热量，但它仍然包含相当大的27克脂肪和830毫克钠。
卡路里：460
5.卡斯卡拉拿铁
卡斯卡拉拿铁是星巴克今年宣布的首款新饮料。 根据星巴克网站的说法，它具有来自卡斯卡拉的风味，该咖啡是由咖啡植物的略带甜味的干浆果制成的，它“将意式浓缩咖啡与蒸牛奶和卡斯卡拉糖浆混合，再加上柔软的泡沫”。 “用卡斯卡拉提取物和蔗糖制成的卡斯卡拉浇头，使饮料以标志性的直线完成，与咖啡樱桃的内部非常相似。”
与流行的咖啡连锁店的大多数饮料一样，您可以通过选择脱脂牛奶（50卡卡路里）并跳过提供的任何浇头来节省卡路里。 加上调味咖啡，减少咖啡师倒入的糖浆的数量。
卡路里：240（豪华）
信用：星巴克卡斯卡拉拿铁是星巴克今年宣布的首款新饮料。 根据星巴克网站的说法，它具有来自卡斯卡拉的风味，该咖啡是由咖啡植物的略带甜味的干浆果制成的，它“将意式浓缩咖啡与蒸牛奶和卡斯卡拉糖浆混合，再加上柔软的泡沫”。 “用卡斯卡拉提取物和蔗糖制成的卡斯卡拉浇头，使饮料以标志性的直线完成，与咖啡樱桃的内部相似。”
与流行的咖啡连锁店的大多数饮料一样，您可以通过选择脱脂牛奶（50卡卡路里）并跳过提供的任何浇头来节省卡路里。 加上调味咖啡，减少咖啡师倒入的糖浆的数量。
卡路里：240（豪华）
6.三重双裹法
就在您认为快餐份量再也不过分的时候，塔可钟（Taco Bell）因美国人不断扩大的腰围倍增了三倍。 2017年7月，其受欢迎的Crunchwrap Supreme热门菜单的功能更丰富，更实用，互联网也因此陷入瘫痪。 Eater的头条甚至读到“ Taco Bell的最新饼干包装基本上是蹒跚学步的大小”。
随之而来的肉和奶酪会带来额外的卡路里和脂肪。 尽管标准的Crunchwrap Supreme时钟热量为530卡路里，脂肪为21克，但Triple Double Crunchwrap的热量为700卡路里，脂肪为30克。 在读完这些大男孩中的一个的真实内容后，您可能不想再吃一次。
卡路里：700
信用：塔可钟就在您认为快餐份量再也不过分的时候，塔可钟（Taco Bell）因美国人不断扩大的腰围倍增了三倍。 2017年7月，其受欢迎的Crunchwrap Supreme热门菜单的功能更丰富，更实用，互联网也因此陷入瘫痪。 Eater的头条甚至读到“ Taco Bell的最新饼干包装基本上是蹒跚学步的大小”。
随之而来的肉和奶酪会带来额外的卡路里和脂肪。 尽管标准的Crunchwrap Supreme时钟热量为530卡路里，脂肪为21克，但Triple Double肠衣的热量为700卡路里，脂肪为30克。 在读完这些大男孩中的一个的真实内容后，您可能不想再吃一次。
卡路里：700
7.椰奶摩卡玛奇朵
“苏门答腊椰奶，白巧克力摩卡咖啡和义大利咖啡烘烤，再加上焦糖毛毛雨和摩卡咖啡的回旋感，每一口都能形成五层完美平衡的浓咖啡甜味。” 那就是星巴克椰奶摩卡玛奇朵。 这听起来像一个梦，也像甜点。
就甜奶油咖啡饮料而言，这不是最糟糕的情况，但这也是您可能不想每天订购的东西。 当您将其220卡路里，9克脂肪和25克糖与80卡路里，零克脂肪和10克糖的冰镇瘦瘦拿铁咖啡进行比较时，很明显，您可以不消耗一吨就能喝一杯美味的饮料额外的卡路里和糖。
卡路里：220（格兰德）
信用：星巴克“苏门答腊椰奶，白巧克力摩卡咖啡和义大利咖啡烘烤，再加上焦糖毛毛雨和摩卡咖啡的回旋感，每一口都能形成五层完美平衡的浓咖啡甜味。” 那就是星巴克椰奶摩卡玛奇朵。 这听起来像一个梦，也像甜点。
就甜奶油咖啡饮料而言，这不是最糟糕的情况，但这也是您可能不想每天订购的东西。 当您将其220卡路里，9克脂肪和25克糖与80卡路里，零克脂肪和10克糖的冰镇瘦瘦拿铁咖啡进行比较时，很明显，您可以不消耗一吨就能喝一杯美味的饮料额外的卡路里和糖。
卡路里：220（格兰德）
8. P碗
当然，您尝试过寿司，但是您有a碗吗？ oke（poh-kay，而不是poh-kee或p）碗是生鱼-通常是ahi-白米饭上面撒满了几乎所有您想要的东西，例如葱，毛豆，泡菜，黄瓜片，紫菜沙拉，胡萝卜丝，切碎的坚果或芝麻种子。
但是问oke碗里有多少卡路里，就像问面卷饼里有多少卡路里一样。 这取决于。 你的碗里有多少鱼？ 你要穿什么？ 上面有什么样的调味料或调味料？ 所有这些因素都会影响最终的营养价值。 但是，如果您坚持基本配方，不要在浇头上疯狂，选择健康，低热量的敷料，您应该得到一顿非常健康的一餐。
卡路里：变化
图片来源：Adobe Stock / Brent Hofacker当然，您尝试过寿司，但是您有a碗吗？ p（poh-kay，而不是poh-kee或oke）碗是生鱼-通常是ahi-白米饭上面放满了几乎所有您想要的东西，例如葱，毛豆，泡菜，黄瓜片，紫菜沙拉，胡萝卜丝，切碎的坚果或芝麻种子。
但是问oke碗里有多少卡路里，就像问面卷饼里有多少卡路里一样。 这取决于。 你的碗里有多少鱼？ 你要穿什么？ 上面有什么样的调味料或调味料？ 所有这些因素都会影响最终的营养价值。 但是，如果您坚持基本配方，不要在浇头上疯狂，选择健康，低热量的敷料，您应该得到一顿非常健康的一餐。
卡路里：变化
9. Zima
Zima是一种麦芽饮料，在90年代，当每个人都对清澈的饮料着迷时，它开始流行。 （Crystal Pepsi，有人吗？）MillerCoors主要依靠怀旧，于2017年6月将柑橘类甜味成人饮料重新引入了故事货架。但卷土重来的时间很短，Zima的限量发行便告一段落。
但是，如果您仍然对Zima的营养价值感到好奇，请按以下步骤进行分类：12盎司份量中的185卡路里和21克碳水化合物。 另外，大多数人都有使用Jolly Ranchers改善口味的习惯，它只会增加卡路里和糖分。 相反，为什么不饮IPA。 根据英国最近的一项研究，如果您仍然要喝啤酒，那对您的肝脏来说是最好的选择。
卡路里：185
信用：MillerCoorsZima是一种麦芽饮料，在90年代，当每个人都对清澈的饮料着迷时，它开始流行。 （水晶百事可乐，有人吗？）MillerCoors主要依靠怀旧，于2017年6月将柑橘类甜味成人饮料重新引入了故事货架。
但是，如果您仍然对Zima的营养价值感到好奇，请按以下步骤进行分类：12盎司份量中的185卡路里和21克碳水化合物。 另外，大多数人都有使用Jolly Ranchers改善口味的习惯，它只会增加卡路里和糖分。 相反，为什么不饮IPA。 根据英国最近的一项研究，如果您仍然要喝啤酒，那对您的肝脏来说是最好的选择。
卡路里：185
10.麦当劳冰淇淋蛋筒
看到麦当劳时，冰淇淋可能并不是您想到的第一件事，但今年对于许多人来说，这才是首要考虑因素，其中许多人甚至选择了寻找卡路里数。 这家快餐连锁店的“全国冰淇淋日”（7月16日）免费赠送的锥状食品，可能促进了这种大量搜索。
麦当劳主要想强调其新的软配方，该配方消除了人造香料，色素和防腐剂。 该公司还希望推广其新应用程序，您必须使用该应用程序才能获得免费试用版。 视锥细胞是免费的，但肯定会损害您的腰围。 每个小锥体有200卡路里的热量，五克脂肪和24克糖。 但是，嘿，至少比M&M McFlurry中的630卡路里，22克脂肪和86克糖好！
卡路里：200
信用：麦当劳看到麦当劳时，冰淇淋可能并不是您想到的第一件事，但今年对于许多人来说，这才是首要考虑因素，其中许多人甚至选择了寻找卡路里数。 这家快餐连锁店的“全国冰淇淋日”（7月16日）免费赠送的无糖果激增了搜索量。
麦当劳主要想强调其新的软配方，该配方消除了人造香料，色素和防腐剂。 该公司还希望推广其新应用程序，您必须使用该应用程序才能获得免费试用版。 视锥细胞是免费的，但肯定会损害您的腰围。 每个小锥体有200卡路里的热量，五克脂肪和24克糖。 但是，嘿，至少比M&M McFlurry中的630卡路里，22克脂肪和86克糖更好！
卡路里：200
有关MyPlate的更多信息
想知道您最喜欢的食物和饮料中有多少卡路里吗？ 免费的LIVESTRONG.COM的MyPlate卡路里跟踪器应用程序（适用于iPhone和Android）已通过跟踪活动的社区获得活跃社区的支持，帮助数百万人以健康的方式减肥。 MyPlate始终是最受好评的应用程序，它在易于使用的工具中提供最新技术，其中包括数百万种食物，五分钟的应用程序内锻炼和强大的支持社区。
LIVESTRONG.COM的MyPlate应用程序具有一个数据库，其中包含超过200万种食物，使我们能够了解用户的饮食习惯，并为他们提供可行的提示和小贴士，以帮助他们更加自觉并控制自己的健康。
图片来源：UberImages / iStock / GettyImages想知道您最喜欢的食物和饮料中有多少卡路里吗？ 适用于iPhone和Android的免费LIVESTRONG.COM的MyPlate卡路里跟踪器应用程序通过在活跃的社区跟踪饮食和运动的过程中获得的支持，帮助了数百万人以健康的方式减肥。 MyPlate始终是最受好评的应用程序，它在易于使用的工具中提供最新技术，其中包括数百万种食物，五分钟的应用程序内锻炼和强大的支持社区。
LIVESTRONG.COM的MyPlate应用程序具有一个数据库，其中包含超过200万种食物，使我们能够了解用户的饮食习惯，并为他们提供可行的提示和小贴士，以帮助他们更加自觉并控制自己的健康。
你怎么看？
您今年有没有搜索过这些？ 您实际上在2017年吃过这些食物吗？ 您对跻身前十的人感到惊讶吗？ 您是否认为还有其他食物或饮料可以列入清单？ 在下面的评论中分享您的想法！
信用：Adobe Stock / mooshny您今年有没有搜索过这些？ 您实际上在2017年吃过这些食物吗？ 您对跻身前十的人感到惊讶吗？ 您是否认为还有其他食物或饮料可以列入清单？ 在下面的评论中分享您的想法！
