口腔溃疡可能会感到不舒服，甚至感到疼痛。 也称为溃疡疮或口腔溃疡，它们会在口腔内部发展。 维生素B缺乏症可导致口腔溃疡，因此服用维生素B复合物治疗溃疡可能会有帮助。
口腔溃疡所需的维生素
据克利夫兰诊所称，口腔溃疡有时可能是维生素B12或叶酸（也称为维生素B9）缺乏的结果。 它们也可能由铁或锌缺乏引起。 克利夫兰诊所说，如果这是原因，则用于口腔溃疡的维生素（例如维生素B12）可以帮助缓解口腔溃疡。 但是，您应该先咨询医生。
大多数病毒会在一到两周后消失，并且不会传染。 但是，维生素缺乏症只是您可能出现口腔溃疡的众多原因之一。 其他原因包括食用某些酸性水果和蔬菜。 草莓，西红柿，柠檬，橙子和其他酸性水果和蔬菜可能使您患上溃疡性溃疡或使其恶化。
还有，其他原因可能是非甾体类抗炎药（NSAID），牙套，锋利的牙齿或患有自身免疫性疾病。 患有狼疮，克罗恩氏病和其他炎症性肠病（如乳糜泻）的人可能会患上复杂的溃疡疮。 梅奥诊所说，其他诱因可能包括牙膏和含月桂基硫酸钠的漱口水。 幽门螺杆菌 ，与引起消化性溃疡的细菌相同； 或月经周期中的荷尔蒙变化。
维生素B和溃疡疮
美国疼痛管理护士学会的官方杂志《 疼痛管理护理 》杂志在其2015年6月号中记录了一项针对44人的小型研究。 研究人员在两天内给了一半的维生素B12软膏，两天后发现疼痛水平在统计学上有显着差异。
维生素B注射剂是《 皮肤与干细胞杂志》 2017年12月号的一项研究主题。 该研究追踪了60名复发性口腔溃疡的患者。 一半的人接受了八周的维生素B1，B6和B12注射。 另一半给予可咀嚼的维生素片，其中包括铁，叶酸，维生素B复合物和维生素C。
所有患者均接受了8周的治疗，随后进行了10个月的随访。 在10个月末，与口服维生素相比，注射维生素B的患者复发病灶明显减少。 作者还说，许多较早的研究可以追溯到1975年，发现口腔溃疡患者的营养缺乏。
症状和危险因素
据梅奥诊所说，溃疡疮最常见于青少年，而女性比男性患上溃疡的机会更多。 患有溃疡疮的家族病史并不罕见，可能是因为遗传，或者是由于相似的饮食或过敏原。
如果您有以下任何情况，梅奥诊所建议去看医生：
- 异常大的溃疡疮
- 反复疮或频繁爆发
- 持续性溃疡持续两周或更长时间
- 唇部溃疡
- 自我护理无法控制的痛苦
- 吃喝极度困难
- 高烧
根据Cedars-Sinai医疗中心的说法，除维生素外，治疗计划还可包括以下内容：
- 饭后刷牙和用牙线清洁口腔。
- 使用软牙刷避免刺激口腔和牙龈。
- 使用正畸蜡覆盖牙套或其他牙科器械的尖锐边缘。
- 练习冥想等减轻压力的技术。
- 保留食物日记。 您可能会发现溃疡疮的发作时间与所吃食物之间的联系。
