维生素C和眼部出血

眼睛中的血管可能会泄漏，并且根据出血部位的不同，您可能看不到出血。 眼白上的血管破裂称为结膜下出血，通常并不表示严重的问题。 但是眼底的出血可能会导致视力改变。 营养素（例如维生素C）通常不会保护您的眼睛免于出血，但是维生素C含量过低会增加您的风险。

许多水果都含有维生素C。

维生素C

维生素C帮助保护您的细胞免受伤害，并帮助形成胶原蛋白，这是伤口愈合所必需的蛋白质。 这种维生素还有助于增强您的免疫系统。

您每天所需的维生素C的量将取决于您的年龄，健康状况和生活方式因素。 成年人平均需要75毫克至90毫克。 根据年龄的不同，孩子的需求也会有所不同。 许多食物都提供维生素C。来源包括橙子，草莓，西兰花和土豆。

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这种营养不能治疗眼部出血，但研究确实表明维生素C与视网膜，眼底衬里的出血之间存在联系。 维生素C摄入量低可能会导致坏血病，这是一种严重状况，可能导致牙齿和头发脱落，以及关节疼痛和肿胀。 坏血病会削弱您的血管，从而增加您瘀伤和出血的风险。

1999年，俄亥俄州的眼科医生评估了一个十几岁的女孩，该女孩长期患有坏血病，导致双眼后方流血。

治疗

视网膜出血通常需要手术干预才能停止出血。 精确的治疗方法会有所不同，具体取决于出血的程度和位置，但是您的医生可能会建议采用激光手术来封闭渗漏的血管。

注意事项

如果您发现视力发生变化，请立即联系您的医生，因为突然的变化可能表明视网膜出血。 及时就医可能会帮助您防止永久性视力丧失。