黄褐斑是出现在脸部阳光曝晒区域的深色皮肤。 它通常与怀孕,避孕药,激素疗法和过度日晒有关。 黄褐斑除了引起皮肤不均匀的褐变外,不会引起任何其他症状,仅具有美容意义。 避免日晒和使用防晒霜是预防黄褐斑的关键。 含有维甲酸,曲酸和壬二酸的面霜可能有助于改善黄褐斑的症状。 一些维生素和天然补品也可能有助于治疗和预防黄褐斑。
维生素C
维生素C或抗坏血酸是水溶性维生素,对于不同身体组织的生长,发育,修复和维持至关重要。 2004年8月版的《国际皮肤病学杂志》上发表的一项研究指出,使用5%的抗坏血酸乳膏16周可能有助于改善黄褐斑而无任何副作用。 富含维生素C的面霜可以单独使用,也可以与对苯二酚面霜组合使用。
维生素E
维生素E是脂溶性维生素,具有中和由于体内各种代谢过程而形成的自由基的能力。 维生素E在维持健康皮肤方面也起着重要作用。 多项研究(例如发表在2009年8月《国际皮肤病学杂志》上的一项研究)发现,维生素E,C和A补充剂以及类黄酮药物(如原花青素)持续8周可以安全有效地治疗表皮黄褐斑。 但是,重要的是要认真遵循剂量说明,因为长期过度使用维生素E可能会增加死亡风险。
维生素A
维生素A是另一种脂溶性维生素,有助于形成和维持健康的皮肤。 维生素A的衍生物(称为类维生素A酸)可在24周后有效治疗黄褐斑。 维生素A衍生物是许多用于治疗黄褐斑的处方药的重要成分。 视黄醇也可以从富含全脂牛奶的食品,强化食品和动物肝脏中获得。
碧萝ogen
碧萝ogen是法国海洋松树皮或松树皮的提取物。 碧萝ogen是一种有效的抗氧化剂,比维生素E和维生素C更有力,可保护皮肤免受可能导致黄褐斑的紫外线辐射的影响。 碧萝ogen安全使用,尚无已知副作用的报道。