他汀类药物用于降低胆固醇。 这些药物通过阻止人体产生胆固醇所需的物质起作用。 它们还可以帮助您的身体重新吸收在动脉壁上积累的胆固醇。 他汀类药物包括著名的药物阿托伐他汀或立普妥，辛伐他汀或Zocor，洛伐他汀或Mevacor，普伐他汀或Pravachol和罗舒伐他汀或Crestor。 像所有药物一样，他汀类药物也有副作用，可能会影响您的体重。
他汀类
他汀类药物可引起肝损害和肌肉问题； 尽管不常见，但它们是最危险的副作用。 他汀类药物最常见的副作用是肌肉和关节疼痛，但其他副作用包括恶心，腹泻和便秘。 众所周知的两个副作用是认知问题（思考）和睡眠问题。 由于一生可能都需要服用他汀类药物，因此应对副作用很重要。
他汀类药物和睡眠
他汀类药物辛伐他汀肯定与睡眠问题有关。 据“他汀类药物研究”的首席研究员Beatrice Golomb博士说，辛伐他汀治疗的患者更容易出现睡眠中断和睡眠质量差的情况。 Golomb博士在2007年美国心脏协会会议上报告了这些发现。这种副作用可能与首先服用辛伐他汀时体重增加的趋势有关，其次与服用辛伐他汀时体重增加的趋势有关。停药。 研究表明，睡眠问题可以促进体重增加。
研究
在2006年11月的《美国流行病学杂志》上发表的一项研究指出，护士健康研究的数据显示，睡眠时间短的女性随着时间的推移体重增加的可能性更大，而与饮食和运动无关。 自1986年以来，护士健康研究一直在进行。对日本男性进行的一项简短得多的研究发现，每晚睡眠时间少于5个小时的男性在一年内变得肥胖的可能性几乎是其两倍。 每晚睡5到6个小时的男人肥胖的可能性是原来的一半半。 但是，这项研究对女性没有显示出类似的效果。 渡边真弓博士 在2010年2月的“睡眠”杂志上报告了这些结果。 在两项研究中，每晚睡7至8个小时的人肥胖的可能性较小。
