小豆蔻是一种主要用于食品的香料。 但是，一些东方文化也在茶中使用豆蔻。 小豆蔻具有极强的香气，通常会淹没其他香料。 这种强烈的气味来自香料种子中的油脂。 小豆蔻据称对健康有益，这些油包括萜品碱，冰片，桉树油，樟脑和柠檬烯。 小豆蔻茶通常是通过将种子压碎并将其在水中煮沸以释放油而制成。
消化援助
根据《自然医学百科全书》，草药学家使用小豆蔻作为消化助剂已有数百年历史。 此外，马里兰大学医学中心列出豆蔻作为治疗肠道蠕虫的一种草药。 但是，在将小豆蔻用作肠道蠕虫的草药治疗之前，您应该咨询医生。 小豆蔻作为消化助剂的其他用途包括治疗肠胃气胀，烧心，胃痛，消化不良和抽筋。
排毒
摄入的食物和居住环境都会导致体内毒性。定期排毒可以清除其中一些毒素。 根据“自然医学百科全书”，豆蔻茶可以帮助您的身体清除废物。 这些废物会抑制您身体的正常运转。 通过消除这些浪费，豆蔻茶不仅可以改善肾脏和肝脏，还可以改善循环系统和消化系统。
缓解拥堵
根据《草药百科全书：550种主要草药作为常见疾病的补救方法的权威家庭参考指南》，在冷擦和软膏中使用樟脑可有助于缓解胸部和鼻窦充血的症状。 小豆蔻中含有樟脑油； 煮一杯小豆蔻茶会释放出樟脑油并有助于缓解充血。
其他福利
根据“草药百科全书：550种主要草药作为常见疾病的补救方法的权威性家庭参考指南”，豆蔻果实还具有其他一些好处。 小豆蔻的芳香特性还可以缓解口臭的症状，不仅在您的嘴里，而且在您的口臭可能发散的胃里。 女性还可以使用豆蔻作为温和的止痛药，以减轻与经前症状相关的症状。
