根据美国疾病控制与预防中心2011年的信息，超过三分之一的美国成年人肥胖。 这意味着他们的体重指数大于30。肥胖会增加患心脏病，糖尿病，癌症，胆囊疾病和睡眠呼吸暂停的风险。 似乎各地的美国人都在尝试各种饮食和工具来帮助他们减肥。 有些人尝试减肥药以减轻体重。
饮食统计
节食已成为美国成年人的痴迷。 根据科罗拉多大学博尔德分校的2007年资料，在任何给定时间，饮食中有三分之一的女性和四分之一的男性在节食。 不幸的消息是，三分之二的节食者在一年之内就恢复了体重，实际上他们全部都在五年内恢复了体重。 因此，美国饮食业每年的收入超过400亿美元。 许多饮食因为不可持续而失败。 从长远来看，限制性饮食并显着改变您通常的饮食方式的饮食计划必然会失败。 许多人对任何饮食都必须进行的必要运动有抵抗力。 于是他们转向药丸，寻找万能药。
Adipex
Adipex或苯丁胺是一种类似于苯丙胺的兴奋剂，并通过与中枢神经系统相互作用而起到抑制食欲的作用。 美国食品药品监督管理局于1959年批准苯丁胺作为减肥药。根据Drugs.com的临床试验显示，用苯丁胺等厌食药治疗的患者比服用安慰剂和饮食的患者平均体重减轻。 但是，体重减轻的幅度仅为一磅的几分之一。 最大的体重减轻发生在治疗的最初几周内，然后在接下来的几周内减少。 Drugs.com指出，使用厌食药引起的体重减轻因试验而异。 肥胖的自然病史以年为单位，而临床研究仅限于持续数周。 这个事实限制了短期研究的有效性，该研究显示了使用芬特明的有效性。
Adderall
Adderall是一种用于治疗注意力不足症的批准药物。 它也用于发作性睡病的治疗。 像芬特明一样，它是中枢神经系统的刺激物，会影响食欲。 与芬特明不同，Adderall未被批准用于减肥，也没有任何研究引用Adderall的减肥功效。 但是，减肥是Adderall的已知副作用之一。 根据AdderallAbuse.net的报道，美国人正在从其朋友，互联网和其他非法来源获取Adderall，目的是为了使用Adderall减肥。 Adderall可能具有严重的副作用，例如潜在的虐待，精神病，猝死和高血压危机。 请勿服用Adderall来减肥，也不要在没有医生指导的情况下服用。
最佳饮食建议
最好的饮食建议是改变您的生活方式。 适度改变份量和食品质量可以使您开始永久减肥。 找到您喜欢并可以与伴侣进行的体育锻炼，可以增加您获得成功的机会。 散步，跳舞，打网球，骑自行车，游泳或远足只是一些体育锻炼的建议。 世界上最好的减肥药是不服用的。
