跟腱炎是一种以跟腱后部疼痛为特征的疾病，因为跟腱插入跟骨中。 痛风是一种通常在大脚趾上感到疼痛的疾病，而在其他脚趾（手和手腕）中则较少见。
跟腱炎的病因
跟腱炎通常由跑步里程的急剧增加或过度的上坡或下坡训练引起。 施加在肌腱上的异常应力使肌腱发炎，继而引起疼痛。 通常，有人会在前几个步骤中在早上抱怨疼痛，然后随着进一步的运动疼痛会减轻。
痛风病史
痛风被称为“有钱人病”，因为它是一种氨基酸代谢紊乱，特别是在肉类和红酒中。 在过去的几个世纪中，只有那些有能力购买这些产品的人才能够这样做，因此在较贫穷的人群中没有痛风。
阿奇里斯腱炎病理
虽然跟腱炎可能是过度训练造成的，但它也可能具有生物力学起源，例如脚的过度内旋（脚步向内微微滚动）、, 绳肌和小腿肌肉过紧，甚至着陆时的跑法也有问题远在脚跟上。
痛风病理
痛风患者通常会抱怨自己的大脚趾之一疼痛。 这种疼痛是由于尿酸晶体在受影响的关节周围的软组织中沉积所致。 1979年6月28日，《新英格兰医学杂志》上的一篇文章报道了一种理论，即由于周围温度较低，晶体沉积在周围的关节中发生，这降低了尿酸的溶解度并促进了其在组织中的沉积。 如果不及时治疗，痛风会侵蚀骨关节边缘并导致X射线可见和不可逆的变化。
跟腱炎治疗
跟腱炎的治疗首先要休息。 由专业人员进行评估，以确定和纠正生物力学问题也是必要的。 具有坚固的脚跟稳定器和矫正器的鞋子可以帮助将脚保持在适当的位置，并减少脚的异常运动。 一旦脚没有疼痛，就可以进行小腿和腿筋肌肉的拉伸和强化（也包括未受影响的一侧），这将有助于防止复发。
痛风治疗
痛风治疗的重点是降低血液中的尿酸水平。 医生可以开一些合适的药。 对于个人而言，避免低热量饮食，利尿剂和阿司匹林是必要的，因为它们都会促进尿酸盐在肾脏中的滞留。 此外，重要的是要保持水分充足，并避免其他饮食违规行为，例如会促进尿酸形成的红肉和红酒。
