记忆泡沫最初是由美国国家航空航天局（NASA）开发的一种用于宇航员的通用材料，现已在全国各地的卧室中广泛使用。 记忆泡沫通常是可供卧床购买者使用的最昂贵的选择之一，但是它对于那些腰酸背痛的人来说可能是值得的。
支持
记忆泡沫床垫以贴合身体的能力而闻名。 躺下时，记忆泡沫会软化，弯曲和放松，以支撑身体的各个部分，包括脊柱。 充分支撑脊椎可使脊椎保持正确的对准状态，从而缓解由于睡眠期间对准不良而引起的背部疼痛问题。 记忆泡沫还可以使身体其余部分保持一致，减少臀部和肩膀的压力，这可能导致背部疼痛。
压力点
记忆泡沫床垫的粘弹特性使它们能够适应您身体上的任何压力点。 记忆泡沫对身体的温暖起反应，变得更加柔软和贴合。 压力点是较小的表面积，可处理很大一部分体重。 传统的压力点包括臀部，肩膀和膝盖。 记忆海绵有助于支撑这些压力点，从而为您的背部提供额外的舒适感。
安慰
背部受伤需要足够的休息才能he愈。 身体在睡眠时能最有效地愈合，因此，不间断的睡眠对于治愈背部受伤至关重要。 记忆海绵床垫具有多种品质，可提高舒适度。 它们对温度敏感，可以根据需要消散或吸收热量，以将床垫保持在舒适的温度。 它们具有低过敏性，对那些在睡觉时患有过敏症的人有益。 最后，由于它们吸收能量和压力的能力非常好，其他人的运动和移动不会唤醒您，从而使您更加安逸的睡眠。
注意事项
考虑使用带有记忆海绵盖的标准床垫。 大多数床和浴室用品店都会携带简单的薄记忆海绵床垫，您可以将它们放在床垫上。 记忆海绵上衣的尺寸为1到5英寸厚。 记忆泡沫上衣也比全记忆泡沫床垫更实惠，但仍具有许多相同的健康益处。 它们可提供相同尺寸的标准床垫，包括双人，双人，大号和特大号床。
枕头
记忆泡沫不仅存在于床垫中，而且还存在于枕头中。 记忆海绵枕头与大多数人习惯使用的柔软羽毛枕头相比有了很大的变化。 但是，坚固的记忆泡沫枕头可能会提供许多人需要的额外颈部支撑，以使他们睡个好觉。 对于那些睡觉后颈部酸痛或睡眠呼吸暂停困难的人，记忆泡沫枕头可帮助抬高头部并支撑脖子。
