Diindolylmethane，或DIM，是一种在人体消化道中由称为葡糖糖素的化合物形成的天然化学物质，该化合物包含在十字花科蔬菜中，例如西兰花，花椰菜和卷心菜。 也可以从许多零售渠道获得DIM补充剂，它们可能有助于预防或抑制多种癌症的生长，包括乳腺癌，结肠癌和前列腺癌。 咨询您的医生，以讨论服用DIM补充剂是否对您来说是一个好策略。
癌症
癌症是一类疾病，其中细胞生长失控，迅速分裂并侵入健康组织。 这些异常细胞可能在人体的一个或多个位置形成肿瘤，也可能转移，扩散到其他位置，引起继发性癌症生长。 二吲哚基甲烷可能通过其几种作用来帮助控制或阻止癌症的生长，例如停止细胞分裂，抑制恶性细胞对健康组织的入侵以及抑制癌性肿瘤中血管的生长。 美国国家癌症研究所（National Cancer Institute）对DIM进行的一项临床试验于2009年开始，截至2011年4月仍在进行中。该试验正在测试该化合物是否可以预防人类癌症患者中前列腺癌的扩散或复发。
病毒感染
人乳头瘤病毒是一种引起多种疾病的微生物，包括宫颈癌和一种称为呼吸性乳头瘤病的肺部疾病。 DIM可能通过抑制病毒的生长来帮助减轻这些疾病的症状并抑制其复发。 在2004年发表在《语音杂志》上的一项关于呼吸道乳头状瘤病患者的小型临床研究中，服用DIM似乎减少了这种疾病的复发，这是在使用补品治疗五年后测得的。 这些都是有希望的发现，尽管需要对DIM和病毒感染进行更严格的对照研究。
对雌激素的影响
DIM还可以促进雌激素的健康代谢并缓解由雌激素失衡引起的一些问题。 根据NMD的Thomas Lee的说法，该化合物似乎促进了雌激素向健康代谢物的转化，从而使体内的自然雌激素达到了更好的平衡。 结果可能会改善围绝经期症状，由高雌激素引起的慢性乳房疼痛以及经前期综合征引起的不适。
建议和注意事项
大多数健康食品商店都以胶囊或片剂形式提供Diindolylmethane补充剂。 尽管尚未确定推荐剂量，但临床研究中每天使用108 mg剂量，无明显副作用。 如果您是孕妇或母乳喂养，请勿服用DIM补充剂。 如果您服用任何处方药，请与您的医生讨论使用DIM以确定是否适合您的情况。
