实际上，这种“好”细菌可以缓解化学疗法的一些消化不良副作用。 奥克兰大学肿瘤学家，姑息治疗专家兼副教授阿迪尔·阿赫塔尔（Adil Akhtar）医师表示：“化学疗法可引起腹泻。益生菌可减轻这种情况的严重程度和频率，并可以减少对止泻药的需求。位于密歇根州奥本山的威廉博蒙特医学院。
但是益生菌可能并不是每个人的最佳选择。 阿赫塔尔博士说：“最近的研究表明，益生菌可能与对称为免疫疗法的新型药物的不良反应有关，后者刺激人体自身的免疫系统抵抗癌症。”
这是您在化学疗法中使用益生菌时应了解的信息，包括利弊，以及如果推荐给您，这些微生物的良好来源。
什么是益生菌？
益生菌是对肠道健康必不可少的活生物体（有时称为“好细菌”）。 据梅奥诊所称，这些有益细菌有助于平衡胃肠系统中的“坏”细菌，从而保护人体的免疫力和消化健康。
良好的细菌有两种常见的类型： 保加利亚乳杆菌 和 嗜酸乳杆菌 ，它们都存在于酸奶中，尽管酵母（例如 Saccharomyces boulardii ）也是一种益生菌。 克利夫兰诊所称，益生菌补充剂也含有有益细菌，尽管含益生菌的食物通常是更好的选择，除非无法从食物来源中获得某种菌株。
益生菌在化疗中的好处
化学疗法通常会损害肠道内的细胞，导致肠道发炎，疼痛和腹泻，因为肠道无法有效吸收营养。 据纪念斯隆·凯特琳癌症中心（Sloan Kettering Cancer Center）称，补充益生菌可以帮助解决各种消化道问题，例如炎症性肠病，肠胃炎和肠易激综合症，它也可以作为化学疗法相关腹泻治疗计划的一部分。
但是，有关在与癌症治疗相关的腹泻患者中使用益生菌的研究的大量综述未能证明有明显的益处。 由 Cochrane系统评价数据库 发布的2018年8月分析涉及12项随机对照试验，共有1, 554名参与者。 研究人员指出，大多数研究的质量较低或非常低。 他们得出结论，关于使用益生菌预防化学性腹泻的证据尚无定论，他们没有发现任何治疗益处的证据。
化疗期间益生菌的风险
在化学过程中食用益生菌并非没有风险。 根据BreastCancer.org，化学疗法会削弱免疫系统，部分原因是它会损害制造免疫细胞的骨髓。 Akhtar博士警告说：“患有严重免疫缺陷或中央静脉导管的癌症患者不应服用益生菌。由于血液中存在细菌或真菌而导致的严重感染或败血症与益生菌有关。”
根据达纳-法伯癌症研究所的说法，应避免食用益生菌的其他两组人是饮食限制的临床试验参与者和中性粒细胞水平低的人，白细胞是一种白细胞。 这种情况称为中性粒细胞减少症，可导致血液感染。
哪些食物是益生菌的良好来源？
如果您的医师向您推荐益生菌，则有很多方法可以将益生菌纳入您的饮食。
阿赫塔尔博士说：“益生菌的一些良好来源包括酸奶，未经巴氏杀菌的酸菜，泡菜，酪乳，酸面团，味mis，豆，开菲尔和腌制蔬菜。” 只需确保仔细阅读标签，因为并非每个酸奶品牌或面包都包含相同的有益细菌（例如，在酸奶标签上寻找 嗜酸乳杆菌 ）。
如果您想服用补充剂，请务必咨询您的医生。 每种细菌中细菌的种类很多，种类也很多-当然，根据Mayo诊所的说法，补品中益生菌的水平可能会因品牌而异。 由于这种可变性，因此最好在确定哪种补品最符合您的需求时寻求帮助。
与医生讨论益生菌
并非在每种情况下都建议不要使用益生菌来治疗化疗相关的腹泻，还需要做更多的研究来确定哪种菌株最有效。
阿克塔尔博士说：“我的建议是，如果您在继续研究之前服用免疫疗法药物，就应避免服用益生菌。 在更改饮食或补充疗法之前，请务必与您的医生谈谈您的个人情况。
