超过60辆最好的自行车

对于60岁以上的骑手来说，最好的自行车就是舒适性。 由于许多60岁以上的人经常遇到身体问题，因此骑车者应该考虑使用能减轻您身体压力的自行车。 寻找具有舒适鞍座和设计的自行车，以使其尽可能保持直立。

适合60岁以上骑手的最佳自行车拥有最舒适的乘坐体验。

自行车风格

60岁及以上年龄组最舒适的自行车使您可以直立坐骑。 这意味着您应该寻找巡洋舰或舒适型自行车。 这些自行车具有高高的车把，使您可以坐起来并向后靠，这样您就不会弯腰了。 它们还配备了宽轮胎以确保平稳行驶，很少的档位以及减震的前叉和座杆。 最重要的是，舒适型自行车的鞍座较为舒适。 。

了解座位需求

舒适的自行车配备舒适的座椅是不够的。 60岁以上的骑手必须考虑会阴和“坐骨”，并购买能同时容纳两者的鞍座。 坐骨与座椅接触。 会阴位于坐骨之间，是重要神经和动脉的连接点，这些神经和动脉将血液和神经功能传递到整个下半身。 对该区域的压力会导致麻木，并导致从性功能障碍到前列腺疾病的各种疾病。

舒适型座垫的类型

舒适型座垫有各种形状和尺寸。 60岁以上的乘客应该寻找8到12英寸宽的座位，并带有额外的凝胶垫以容纳坐骨。 考虑一下可以减轻会阴压力的鞍座，例如马蹄形的鞍座，无鼻的鞍座或中间有深沟的鞍座。 有些马鞍有两个垫子，每个坐垫一个。 还要寻找皮革或高科技织物制成的覆盖物，以吸收水分并防止擦伤。

适合

在购买舒适型自行车之前，60岁的孩子应该考虑合适的选择。 首先在商店停车场试用自行车。 确保鞍座舒适且不会对腹股沟区域施加压力。 确保您坐直，并在这些减震器正常工作时在颠簸处舒适地弹跳。 将鞍座的高度设置为在整个踏板伸展过程中膝盖略微弯曲的高度。

卧式自行车

靠背是传统自行车的绝佳替代品。 卧式自行车为您的背部提供支撑，并减轻会阴和坐骨的压力。 医学博士Paul K. Nolan列出了卧式自行车的医疗益处，包括减少鞍座疮，减轻体重分布，减轻神经压力，改善脊柱姿势，降低后背压力以及减轻手臂和肩膀的压力。 诺兰还指出，靠背可以为骑手提供更好的视野，比传统自行车更安全。