为了使自行车保持最佳状态并最大程度地延长其零部件的使用寿命，您必须进行定期维护，其中包括润滑轴承。 不要将用于保护运动部件（例如轴承）的自行车润滑脂与用于润滑链条和电缆等组件的自行车润滑油混淆。 如果您不确定如何拆卸花鼓，请向自行车修理工寻求帮助。
油脂种类
有几种自行车润滑脂供您选择。 铁氟龙强化的自行车专用润滑脂（例如，Finish Line生产的铁氟龙润滑脂）会排斥水，而铁氟龙的作用则是最大程度地降低轴承阻力。 陶瓷油脂可通过在轴承上涂陶瓷颗粒，散热并最大程度地减少生锈，从而提供类似的保护。 自行车专家谢尔登·布朗（Sheldon Brown）推荐使用Phil Wood润滑脂，因为它相对较稠，持久且防水。 但是，大多数汽车轴承也可以使用高温汽车润滑脂或船用润滑脂，这是一种非常防水的润滑脂，用于暴露在水中的机械零件。
如何选择
大多数自行车会不时暴露于雨，泥，湿气或水坑中，因此，保护骑在户外的任何自行车轴承的最佳润滑脂是一种防水品种。 较厚的润滑脂（例如Phil Wood）比稀薄的润滑脂要好得多，因为稀薄的润滑剂由于快速磨损需要每周或每两周重新涂一次。 该品牌无关紧要-只需确保油脂稠密且疏水即可。
