对于大脚趾关节疼痛的跑步者，可能的原因是僵直。 这种伤害是骨关节炎的一种，可以暂时停止跑步者的训练方案，或者在严重的情况下，可能意味着跑步永远停止。 尽早认识到这个问题将在早期治疗和逐渐回到赛道中发挥重要作用。
定义
僵直性拇趾甲是一种关节炎，由位于大趾底部的指骨近端骨和前脚的第一meta骨之间的软骨磨损引起。 每次脚弯曲时，这两根骨头之间就会产生摩擦，从而逐渐减小脚趾的活动范围。 这种疾病通常在30至60岁之间发展，但是，为什么某些运动员会发展这种疾病而其他人却没有这种疾病，这是未知的。
原因
跑步者之间的僵硬僵硬始于脚的生物力学。 扁平足或过早的跑步者最容易受到影响。 内旋是指脚在每次跨步时从脚后跟撞击地面到脚趾的脚向横向移动。 过度旋前通常定义为向内滚动15％。 过度训练也被认为是拇指僵直的原因。 其他原因包括简单地对脚趾，痛风或脚部骨骼结构中的结构异物进行打结。 遗传学也可能在僵直症的发作中起作用。
病征
在早期阶段，这种情况通常被称为拇趾局限。 症状可能表现为大脚趾底部的关节活动受限。 移动时经常出现关节僵硬，脚趾疼痛和轻度肿胀。 随着伤害的发展，症状变得更加严重，甚至包括休息时的疼痛； lim行 骨刺; 当患病者进行调整以补偿疼痛时，身体其他部位（例如膝盖和臀部）的疼痛和疼痛。
治疗
刚性拇趾的治疗通常从鞋类开始。 鞋头框较大的鞋可以减少脚趾底部的压力和摩擦。 还建议使用硬底鞋。 非手术治疗的其他选择包括非甾体类抗炎药，物理疗法，矫形插入物和用于疼痛和肿胀的皮质类固醇注射剂。
手术治疗
在严重的情况下，可能需要手术减轻疼痛。 僵直的手术治疗方法视关节的损伤而异。 通常需要多次X射线检查才能为医生提供有关关节炎严重程度的详细图片。 有时，可能需要不止一次手术。 患者的活动水平和年龄也可能在确定最佳的僵直手术治疗中发挥作用。
