饭后和血糖后视物模糊

糖尿病会导致血糖水平高于正常水平，从而损害眼睛的小血管。许多糖尿病患者的视力并发症会在其疾病过程中缓慢发展。高血糖水平也可能导致与餐后高血糖水平有关的暂时视力变化。

糖尿病会引起晶状体和眼睛视网膜的变化。

原因

糖尿病患者进餐时，血糖水平会升高。如果膳食中碳水化合物含量高，则血糖可能会升高到比正常水平高得多的水平，并且需要比平时更长的时间才能恢复到正常水平。当血糖水平升高时，葡萄糖会在眼球中积累。为了稀释高水平的葡萄糖，晶状体还吸收更多的液体。哈佛医学院《家庭健康指南》解释说，多余的液体会改变晶状体的形状，从而影响视力。眼睛中的晶状体通常会改变形状，以实现近距或远距视觉。晶状体肿胀会改变其形状，导致视力模糊。

预防

通过控制进餐期间的碳水化合物摄入来防止血液中葡萄糖的大量变化，有助于防止进餐后晶状体肿胀和视力变化。尽管每个人进食后血糖都会升高，但选择能使血糖水平缓慢上升的食物可以帮助稳定血糖水平，避免血糖水平升高而影响眼睛的晶状体。

食物选择

具有低血糖指数的碳水化合物会引起血糖水平的缓慢上升，并且不太可能引起血糖峰值，从而导致晶状体更换。血糖指数为食物分配的值基于1到100的范围，纯葡萄糖的评级为100。将所有其他食物与葡萄糖（吸收最快的碳水化合物）进行比较。爱荷华州立大学解释说，例如，分数为60的食物导致血糖升高的幅度是葡萄糖的60％。