肌肉刺激器使用电子肌肉刺激技术产生结果。 要进行操作，请将肌肉刺激带放在您想要发声的身体区域周围。 一旦打开电源，电流就会通过皮肤发送，使肌肉收缩。 肌肉刺激器的好处包括改善肤色，耐力和力量。 使用这些设备之前，请先咨询您的医生有关这些设备的安全性。
没有六块腹肌
Slendertone Flex腰带已获得美国食品和药物管理局（FDA）的批准，可以加强，调理和紧实腹肌。 使用电子肌肉刺激技术的其他设备可能会对身体产生类似的影响。 但是，电子肌肉刺激器尚未获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准，可以减少肚带，减轻体重或获得“六块腹肌”。
研究
威斯康星大学于2010年5月对美国运动委员会进行的一项研究确定，Slendertone底部爽肤水可以通过常规使用来改善臀肌的力量和耐力。 在研究过程中，将肌肉刺激器与传统运动（如臀部伸展运动）进行了比较。 六周后，运动组的力量增加了9％，而耐力增加了26％。 肌肉刺激器使用者的力量提高了15％，耐力提高了29％。
自然的方式
尽管肌肉刺激剂可以帮助改善身体状况，但除非您遵循卡路里控制饮食并花时间进行定期的有氧运动，否则您不会注意到结果。 肌肉刺激器的使用也可能很耗时。 制造商通常建议您在一周的大部分时间每天至少佩戴皮带30分钟。 如果是这样，您可以更有效地利用您的时间进行有氧运动和能自然调理肌肉的活动。
警告事项
孕妇或已植入医疗器械的人员不应佩戴肌肉刺激器。 使用肌肉刺激带时，您可能还会遇到副作用，例如烧伤，电击，瘀伤，疼痛和皮肤刺激。 请遵循制造商提供的所有说明，以防止严重伤害，例如触电。
