麦当劳咖啡饮料的热量

麦当劳提供两种咖啡饮料：热的或冷冻的。 麦当劳（McDonalds.com）称，咖啡饮料中的卡路里数量取决于您在咖啡饮料中添加多少奶油，糖和其他添加剂。

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/76/204/200540349-001.jpg">

一个男人和一个女人在一家咖啡馆喝咖啡。 图片来源：Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

热饮料

根据CalorieKing.com，麦当劳的普通咖啡和不含咖啡因的咖啡不含卡路里。 不添加任何牛奶，奶油或糖，它们不包含碳水化合物，脂肪或蛋白质。

冷冻饮品

麦当劳的冷冻饮品所含热量与汉堡包一样多。 16盎司 McDonalds.com称，加奶油，巧克力糖浆和牛奶的冰摩卡咖啡含有约310卡路里，13克脂肪，42克碳水化合物和7克蛋白质。 相同大小的焦糖冰沙包含550卡路里，24克脂肪，76克碳水化合物和8克蛋白质。

专家见解

您可以通过减少或消除放入的糖，奶油和牛奶的数量来减少咖啡饮料中的卡路里。一汤匙。 的淡奶油中有52卡路里，而一汤匙。 糖有49卡路里。 减少卡路里的最佳选择是使用无脂牛奶，每汤匙5卡路里。