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我可以用植物油煮牛排吗?

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Anonim

完美烹制的牛排是许多人追求极致舒适食品的想法。 为了避免去牛排馆的麻烦和麻烦,家庭厨师以不同程度的成功尝试着在家中制作完美的牛排。 如果您对烹饪牛排感到沮丧,请查看橱柜。 如果您有一瓶植物油,那么您将拥有可以帮助您做一顿饭的菜,您将不会忘记。

切的ribeye牛排用硬花甘蓝和西红柿。 图片来源:Lisovskaya / iStock / Getty Images

烟点

像所有脂肪一样,植物油具有特定的烟点,即脂肪开始燃烧的烹饪术语。 据《精细烹饪》报道,对于植物油,其烟点为华氏450度。 尽管这低于在烤架或烤箱上烹制牛排的温度,但这实际上是一件好事。 牛排上的植物油有助于形成诱人的深棕色烧痕。 在灼烧过程中产生的碳层还可以防止肉粘在烹饪表面上。

烤架

当天气转暖并且您不想加热厨房时,烧烤是一种完美的烹饪方法。 要使用植物油在烤架上煮牛排,请用喷洒有植物油的干净抹布擦拭干净的热格栅。 为避免烫伤手,请用长柄钳子抓住抹布。 《 Cook's Illustrated Magazine》建议使用两级火,将大部分木炭堆放在烤架的一侧,或者在炉排加热后关闭一半的燃烧器。 将牛排每侧在烤架的热侧上烤三到五分钟,然后将其移至较冷的一侧以完成烹饪至所需的熟度。

烤箱烹饪

烤牛排是夏天的经典菜,但是如果您在下雪天时渴望吃牛排,还可以使用植物油在炉灶和烤箱上进行烹饪。 厨师奥尔顿·布朗(Alton Brown)建议将烤箱预热至华氏500度,并在火炉顶上加热铸铁煎锅。 布朗建议不要在锅上涂油,而应在牛排上涂一层薄薄的油。 这样,锅里就不会有多余的油燃烧了。 将牛排每侧在炉子上煮30秒钟,然后-用手套保护双手-将牛排转移到烤箱中并煮至所需的熟度。

其他提示

植物油可以使您的牛排有出色的烧焦效果,并有助于防止粘连,但它不能做任何事情。 您还需要使用正确的肉块,让肉休息。 牛排的上等切菜包括丁骨牛排,肋眼牛排或条状牛排。 诸如卡盘或圆形的切块很难用于牛排。 保留这些用于烘烤和炖煮。 另外,将牛排煮熟后静置五分钟。 放热时将其正确切开会导致所有汁液耗尽,将切好的切成坚硬的干牛排。

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