在健康人中，通常不建议以医生推荐的剂量和单药服用维生素D引起痉挛和腹泻。 但是，过量的维生素D会导致中毒和相关症状，其中有些是胃肠道疾病。
补品相关症状
许多类型的维生素D补充剂也可能包括钙，镁和锌。 来自膳食补充剂的高剂量镁通常会导致腹泻，并伴有恶心和腹部绞痛。 单独使用过量的维生素D会导致中毒，并伴有包括腹泻和便秘在内的许多潜在症状。 在成年人中，数周内每天服用50, 000国际单位的维生素D会导致中毒。
其他连接
如果您患有乳糖不耐症，并且正在使用乳制品来补充维生素D含量，那么乳制品可能会导致抽筋和腹泻。 如果您被诊断出维生素D缺乏症，则可能是维生素D缺乏症的原因也导致抽筋和腹泻。 例如，炎症性肠病会导致维生素D缺乏症，但主要症状还包括抽筋和腹泻。 可能需要进一步调查以寻找维生素D缺乏的原因，这也可能解决痉挛和腹泻。
可能的危险
服用补充剂之前，请先咨询您的医生，因为可能与常用处方药物发生相互作用。 除腹泻和便秘外，急性维生素D毒性的症状还可能包括精神错乱，尿频，口渴，食欲不振，呕吐和肌肉无力。
为腹部绞痛或腹泻，严重的腹痛或直肠痛，大便中的血迹，黑色，柏油样便或发烧而寻求紧急医疗服务。 也要注意脱水的迹象，例如尿量减少，头晕或头晕，口渴，头痛和口干，粘稠。
