IPL或强脉冲光是一种基于激光的皮肤疗法，它使用多种波长的光来治疗皮肤状况。 尽管IPL是相当简单且无创的过程，但仍有一些效果需要几天才能恢复。
锻炼可能会刺激您的皮肤，尤其是在户外暴露于天气因素的情况下。 咨询您的IPL技术人员有关锻炼建议和手术后可能的限制。
小费
IPL治疗后可能会有一定的运动限制，因此请咨询您的技术人员以获取建议。 但是，您可以走路，但如果在室外，则可以用防晒霜使自己的脸光滑。
激光皮肤疗法
IPL用于治疗多种皮肤疾病，包括痤疮和酒渣鼻。 它还可以帮助消除多余的头发，皮肤发红，色素沉着和变色。 IPL还可以改善皮肤的紧致度和质地，并减少细纹和毛孔大小。 通常按一系列四个过程进行，每个过程相隔四个星期。 每个IPL程序大约需要50分钟才能执行。
根据John Hopkins Medicine的说法，IPL治疗平均需要20到30分钟。 您可以期望将治疗液清洗后再盖上凉爽的凝胶。 一旦您的眼睛被墨镜覆盖，发出光脉冲的手持设备就会越过需要治疗的部位。
IPL后处理说明
IPL可能会导致皮损，在两到三天内结皮剥落，并在七到十天内完全愈合。 请勿拾取或刮擦受影响的区域。 IPL也可能引起类似晒伤的感觉，这种感觉通常在几小时到一天之内消失，但可持续长达48小时。 每小时向治疗部位涂抹冰袋或芦荟凝胶，有助于缓解感觉并加快恢复。
IPL面部护理后的运动
激光重铺表面48小时后，避免剧烈运动。 但是，可以进行轻度运动，例如在室内散步或骑自行车，并且不应引起任何有害的副作用。 但是，根据Mayo Clinic和其他刺激性天气因素（例如风），避免暴露在阳光下，因为治疗区域可能很敏感。
不建议在户外运动。 如果您要在室外行走，请穿防护服，并涂上至少30 SPF或更高的防晒霜。 避免游泳48小时。 不得将处理过的区域浸入有化学药品或杂质的水中。
善待您的敏感肌肤
IPL处理会使您的皮肤敏感，因此您至少应在48小时内不使用任何磨蚀性化妆品或附生乌头。 使用温和温和的清洁剂，并使用含有维生素A，C和E的乳液。
但是，根据美国整形外科医生协会的建议，避免使用可能会引起刺激的皮肤乳液，例如视黄醇约六周。 前两天要进行热水淋浴，避免使用浴缸，桑拿浴室和热水浴缸。 运动中出汗可能会刺激皮肤并延缓愈合。
