造口术是通过外科手术在腹部形成的开口，可让废物离开您的身体并收集在袋子中。 决定使用造口术袋吃什么是个人决定。 每个人对食物的反应都不一样，造口术不会改变这些反应。 已知某些食物会引起气体，导致便秘或腹泻和其他消化困难； 最好是避免食用这些食物。 当您有一个造口术袋时，您应该在家中一次尝试新食物，在公共场合食用它们之前先看看它们会产生什么作用。 使用食物日记记录您所吃的所有食物也很有帮助。 美国外科医生学院解释说，回肠造口术是指当您的造瘘袋连接到小肠时，您通常有一个水汪汪的大便，而结肠镜检查则连接到大肠，而您的大便又大又结实。
产气食品
在造口术之前触发气体产生的任何食物都可能继续引起该反应。 多余的气体不会导致健康问题或造口问题，但可能会令人不舒服且令人尴尬。 常见的产气食品包括豆类，啤酒，西兰花，抱子甘蓝，卷心菜，碳酸饮料，花椰菜和洋葱。 匹兹堡大学医学中心建议吃酸奶或喝酪乳以帮助减少气体。
较少消化的食物
美国联合造口协会（UOAA）报告说，某些食物比其他食物难消化，并可能造成造口堵塞的风险。 这些食物包括玉米，椰子，蘑菇，坚果，未加工的水果和蔬菜。 您应该避免不能完全消化的食物，包括白菜，芹菜，干果，青椒，生菜，蘑菇，豌豆，菠萝，爆米花，种子，水果和蔬菜的皮。 造口术的阻塞会导致紧急情况。 如果您遇到诸如从口气中流出的稀薄，澄清的液体，异味，靠近口气的痉挛和腹痛或数小时无输出等症状，应致电医生。
凳子一致性
您所吃的食物和饮料会影响造口术袋中收集的粪便的稠度。 其他因素，例如情绪，压力水平和健康状况，也会影响大便的数量和稠度。 苹果酱，香蕉，奶酪，意大利面，大米，花生酱，无皮土豆和木薯粉等食物可能会使大便变稠。 您可能需要试验这些食物，以防止粪便变得太稠。 葡萄汁，高糖食品，西梅汁，辛辣食品可能对大便有相反的作用，因此，应控制量食用它们，以防止大便稀薄。
引起食物的气味
正如产生气体的食物会引起不适和尴尬一样，引起异味的食物也会引起类似的并发症。 为避免粪便中难闻的气味，UOAA建议避免使用芦笋，烤豆，西兰花，卷心菜，鸡蛋，鱼，大蒜，洋葱，花生酱和浓奶酪。 您可以通过食用酪乳，酸果蔓汁，橙汁，欧芹，番茄汁和酸奶来控制气味。
其他技巧
您可能会发现维护食物日记来记录哪些食物会引起问题很有用。 每三天引入一种新食物将有助于您控制症状。 您应该尝试定期进餐，因为不进餐会导致水样便和气体。 此外，由于乳糖不耐症在造口术中很常见，因此您可能需要更换为无乳糖牛奶或其他替代品。
