获得新的纹身是一个激动人心的变化，您希望墨水保持明亮，线条保持清晰。 纹身后，您可能会感觉良好，但应避免运动至少48小时。 Ink Done Right指出，纹身最多可能需要六个星期才能完全愈合。 根据新墨水的大小和位置，您可能要避免进行锻炼，直到皮肤完全愈合。
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换新纹身后，至少应避免运动48小时 。 根据纹身的大小和位置，您可能需要等待长达六个星期的时间才能恢复正常的锻炼程序。
照顾新纹身
对新纹身进行适当的护理对于确保其良好愈合，保留鲜艳色彩并且不会被感染至关重要。 您应该遵循纹身师的指示，但是这里有一些指导原则。
当艺术家完成后，她将用绷带覆盖您的纹身。 保持绷带24小时。 取下绷带后，用肥皂和清水冲洗干净。 避免淋浴，因为这会使墨水褪色。
保持新纹身干净，并全天使用保湿霜 。 随着皮肤的愈合，在纹身上会形成结sc。 避免在结the上划伤或刮伤结sc。
运动风险
纹身后锻炼时面临的最大风险之一就是感染 。 您当地体育馆的设备很可能被细菌覆盖，因此应避免与其接触。
运动还可以舒展皮肤并擦去结, ，破坏尚未完全凝固在皮肤上的新墨水。 在进行任何剧烈运动之前，请给您的身体足够的时间来to愈。
纹身后锻炼
锻炼是身体健康的重要方面，但是新纹身可以进行哪种运动取决于纹身的位置和大小。 避免进行会拉扯，摩擦或碰撞纹身的运动。 例如，如果在脚踝上沾上墨水，则在纹身后举重可能没问题，但是如果纹身在前臂上，则应该跳过重物，而将注意力放在下半身。
同样的原则适用于纹身后的伸展运动和瑜伽。 避免可能会拉伸和摆放新墨水周围皮肤的姿势。
只要您穿着吸湿排汗的衣服或用毛巾擦干区域来避免出汗，跑步通常是安全的有氧运动形式。
为锻炼着装
穿宽松的衣服 。 太紧的衣服可能会擦伤并激怒您的纹身。 在此阶段，您希望纹身能够呼吸并避免汗水过多的水分。 确保您的齿轮清洁，没有任何可能刺激皮肤恢复健康的香气。
禁止的运动类型
纹身后至少两周不要游泳 。 天然水体（例如海洋和湖泊）中充满细菌，这些细菌可能会感染您的皮肤，经过化学处理的水池也可能引起刺激和感染。 在纹身愈合之前先对其进行浸泡也可能导致墨水破裂。
避免进行可能会使您的纹身暴露在阳光下的户外运动 。 纹身周围的皮肤非常敏感，直射的阳光会漂白并褪色新墨水。
最后， 避免进行可能会碰撞，拉伸或抓住纹身的任何接触运动 。
