由于糖尿病的发病率上升且无法治愈，许多患者正在寻求自然疗法来支持他们的病情治疗。 尽管许多补品和草药已被证明不足以帮助控制糖尿病，但肉桂和丁香的降血糖作用已在研究中得到充分证明。 加1/2茶匙。 每天结合营养和运动的健康生活方式，可能会帮助您控制糖尿病。
肉桂
肉桂曾经被认为比黄金重，其价值源于斯里兰卡本土的茂密绿树。 现在在更多的国家/地区种植，树皮的内层经过干燥以种植肉桂。 根据美国营养学会2007年发布的研究，肉桂具有与激素胰岛素类似的生物学特性，能够降低餐后血糖。根据2009年美国营养学会的数据，其中的胃肠激素可引起饱腹感并降低胃排空率。
丁香
毕竟，如果在烘烤过程中使用丁香，那么在感恩节吃一块南瓜派可能不会有太大问题。 丁香来自热带常绿树的花蕾。 研究促进丁香用于糖尿病患者，以减少每天食用丁香时所经历的降低葡萄糖的影响。 根据阿拉姆·汗（Alam Khan）博士在2006年发表的研究，食用丁香的时间超过30天时，它们就有可能将平均血糖从225 mg / dl降低至150 mg / dl。
心脏健康益处
预防合并症（例如肾功能不全，心脏病，眼病和血管并发症）的能力是诊断为糖尿病患者最重要的问题之一。 对于寻求使用肉桂和丁香来降低血糖影响的人们，还有其他心脏健康益处。 根据美国糖尿病协会在2003年发布的研究，肉桂和丁香的使用超过40天导致2型糖尿病患者的甘油三酸酯，LDL胆固醇和总胆固醇降低。
安全第一
在考虑摄入任何新的补品或草药时，请先咨询您的医生。 补充剂和草药不受任何管理机构的管制，有可能增加您产生不良副作用或问题的风险。 补品和草药具有抵消药物的潜力，尤其是用于治疗糖尿病的药物。 如果您正在考虑使用肉桂和丁香来降低血糖，请首先考虑安全性。
