据报道，这种植物样的螺旋藻可作为排毒剂并用于治疗许多健康状况。 马里兰大学医学中心指出，螺旋藻是一种蓝藻，即使从高剂量的供应商那里获得高剂量也似乎是安全的。 您应仅在合格的医疗保健提供者的监督下使用自然疗法。
用途
螺旋藻含有高浓度的蛋白质，铁和其他矿物质，并且还含有维生素。 螺旋藻不仅可用于排毒，而且还可减轻体重，减轻压力，焦虑，抑郁和疲劳。 国家医学图书馆提供的网站MedlinePlus指出，据称还可改善注意力缺陷多动障碍，胆固醇水平，糖尿病，消化，花粉症，免疫系统功能，记忆力和经前综合症。 但是，据MedlinePlus称，缺乏研究，并且没有足够的证据证明螺旋藻对任何健康益处是否有效。
排毒
主流医学通常不认为饮食中的排毒是必要或有益的，但这种做法在其他健康领域得到了支持。 残疾人世界网站上提供了一些螺旋藻被认为是好的排毒剂的原因。 据说叶绿素色素对排毒有益，铁在该物质中的生物利用度也是如此。 此外，螺旋藻虽然热量低，但在排毒过程中仍可提供重要的营养。
注意事项
一些补充剂生产商在受控条件下种植螺旋藻，而其他补充剂生产商则从自然环境中收集螺旋藻。 在自然环境中生长的螺旋藻可能被细菌，称为微囊藻毒素的毒素和重金属污染。 被污染的产品是不安全的，可能导致胃痛，恶心，呕吐，虚弱，心跳加快，肝脏损害，休克甚至死亡。 MedlinePlus注意，您只应使用经过测试并确定不含这些污染物的产品。
免疫系统的影响
如果螺旋藻如所声称的那样起作用，它可以刺激免疫系统。 根据MedlinePlus的说法，如果您患有自身免疫性疾病，则可能正在考虑使用排毒疗法以获取潜在益处，但患有自身免疫性疾病的人不应食用螺旋藻。 自身免疫性疾病的例子包括狼疮，多发性硬化症和类风湿关节炎。 食用增强免疫力的物质会使症状恶化，并降低治疗这些疾病的药物的有效性。
苯丙酮尿症
螺旋藻富含蛋白质，蛋白质由氨基酸组成，包括苯丙氨酸。 如果您患有称为苯丙酮尿症的罕见病，阻止您代谢苯丙氨酸，请避免服用螺旋藻，马里兰大学医学中心建议。
