膝盖是大腿骨和胫骨形成的铰链关节。 这两个骨头汇合在一起，并通过软骨稳定，以帮助将膝盖固定在适当的位置。 在两个骨头之间是两个软骨垫，称为外侧和内侧半月板。 它们充当避震器，有助于防止两根骨头摩擦在一起，并帮助您的膝盖平稳地移动。 随着时间的流逝，这种软骨可能开始退化，从而导致疼痛和无法自由移动膝盖。
退化半月板
随着年龄的增长，并且由于支撑体重而使软骨磨损，软骨可能开始变弱并变薄。 关节炎和其他关节疾病等病症可能导致半月板磨损，从而削弱膝盖的整体结构。 这通常会导致撕裂，可能需要治疗或手术才能修复。 与运动有关的半月板撕裂的最常见原因是膝盖外侧受到撞击，但是由于软骨减弱，您在执行日常任务时可能会损坏退化的半月板。
我的膝盖出了什么事？
由于构成大腿和胫骨之间垫层的胶原纤维的破坏，退行性半月板会在正常衰老过程中发生。 这种损坏会削弱您对膝盖的支撑，使半月板容易撕裂。 由半月板退化而不是创伤引起的眼泪通常水平发生-也就是说，它们撕破半月板，产生顶部和底部。 根据华盛顿大学骨科和运动医学系网站上的医学博士Carol C. Teitz编辑的一篇文章，这种水平的撕裂可能导致您的膝盖“卡住”或“锁定”。
退化性半月板的症状
您可能会出现退行性半月板，甚至在软骨最终流泪之前都不知道。 退化可能是由于多年的高冲击力活动或正常的磨损造成的，但是这种减弱通常会导致软骨撕裂。 这种撕裂会导致疼痛，膝盖难以移动，膝盖无力和/或无法像以前一样自由移动膝盖。 导致任何这些症状的膝盖问题应立即由医生进行检查。
退化性半月板撕裂的治疗
无论是退行性疾病还是外伤，半月板撕裂都可能需要手术治疗。 是否需要手术取决于您的年龄，活动水平以及持续流泪的类型和水平。 如果您的病情不需要手术，则最常使用抗炎药以及休息，冰敷，压迫和抬高的疗法进行治疗，称为RICE。 如果您的软骨退化到这些治疗无效的地步，您可能需要进行膝关节镜检查，由外科医生来修复或更换软骨。
