高血压可能是一种严重的疾病，可能影响到全球四分之一的人口，但通过药物治疗，饮食或生活方式的改变可以极度治愈。 血压的慢性升高是许多疾病的危险因素，可能导致预期寿命缩短。 黑胡椒中的一种化合物是许多美食中的常见成分，会对血压产生巨大影响。 使用此方法或其他任何方法治疗高血压之前，请先咨询医生。
高血压
由于多种原因，高血压或高血压高于正常的血管收缩压或舒张压。 根据《柳叶刀》杂志，全世界大约有十亿人患有高血压。 到2025年，这个数字预计将增加到16亿。此外，《高血压》杂志报道说，美国几乎有四分之一的成年人正在服用高血压药物，并且这个数字正在稳定增长。
高血压的原因
高血压是一个非常普遍的问题，根据潜在的情况可能是慢性的也可能是暂时的。 原发性高血压是最常见的类型，其特征在于未知机制引起的血压升高，其原因是肥胖，吸烟，久坐的生活方式，酗酒，糖尿病和衰老等根本原因。 继发性高血压是由于明确的短暂原因（例如激素水平变化，怀孕或其他疾病）引起的。
黑胡椒的影响
限制饮食中钠的摄入量对于降低高血压患者的血压至关重要，但黑胡椒可能有相反的作用。 胡椒碱是黑胡椒中赋予其热量的物质，已经对该化合物在降低血压中的作用进行了许多研究。 《心血管药理学杂志》报道，胡椒碱可以降低正常动物的血压。 此外，根据《布拉迪斯拉发医学杂志》，胡椒碱可降低大鼠高血压实验模型的血压。
其他降低血压的方法
除了降压药，还有许多方法可以通过自然手段和改变生活方式来控制高血压。 运动，减肥和饮食健康可以帮助高血压患者降低血压。 一些人还建议通过放松技术和冥想来减轻压力，以缓解这一问题。 但是，这些建议的治疗方法可能不足以降低血压，因此可能需要药物治疗。
