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豆浆会降低睾丸激素吗?

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Anonim

如果您获得的是来自大豆而非奶牛的“牛奶”,那么您可能需要考虑可能的荷尔蒙效应。 大豆中含有被称为异黄酮的物质,该物质具有荷尔蒙活性,尤其是对雌激素的荷尔蒙活性,但关于大豆对睾丸激素的影响尚无定论。

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一大杯豆浆。 图片来源:luknaja / iStock / Getty Images

研究结果各不相同

2010年8月发表在《生殖力和无菌》上的一篇文章报道,大豆蛋白和大豆异黄酮对食用大豆食品或产品的成年男性的睾丸激素水平没有任何影响。 本文是一项荟萃分析,是对一个主题的许多研究的综述。 但是从那时起,两项研究产生了不同的发现。 2013年发表在《美国营养学院学报》上的一篇文章指出,补充大豆蛋白14天后进行剧烈抵抗运动的男人的血清睾丸激素水平降低。 另一篇文章报道说,根据2014年2月“生殖生物学”中的发现,当雄性大鼠在生命的前三周暴露于大豆异黄酮中时,睾丸激素的产生会增加。

豆浆会降低睾丸激素吗?