甲状腺是一个小的蝴蝶状腺体，位于您的喉咙前部。 您的甲状腺使用矿物质碘和氨基酸酪氨酸产生两种主要的甲状腺激素，称为T3和T4。 这些激素会影响人体消耗能量的速率-新陈代谢速率。 如果您有某些甲状腺疾病，但补充维生素E可能会有益，但服用前应咨询医生。
维生素E功能
维生素E是指以八种不同形式存在的一组脂溶性抗氧化剂化合物。 抗氧化剂可保护您的细胞免受称为自由基的不稳定分子的潜在损害。 据莱纳斯·鲍林研究所（Linus Pauling Institute）称，维生素E还参与免疫功能，基因表达调节和代谢过程。
改善甲状腺功能减退症
甲状腺功能低下是指您的甲状腺无法产生足够的激素来满足身体的需求。 这会使您感到疲劳和沮丧。 它还会引起对感冒，便秘和脱发的敏感性。 甲状腺功能减退症伴有氧化应激。 根据发表在2005年1月《细胞生物化学与功能》杂志上的一项研究，补充维生素E可通过其抗氧化作用改善甲状腺功能减退症状。
发挥甲状腺保护作用
尽管您的甲状腺需要碘来产生甲状腺激素，但过量摄入有毒，会损害甲状腺组织。 它还会引起过多的甲状腺激素，称为甲状腺功能亢进。 维生素E似乎发挥甲状腺保护作用。 在动物研究中，根据2011年6月出版的《内分泌学杂志》上的一项研究，补充维生素E有助于减少碘引起的甲状腺毒性。
剂量和注意事项。
维生素E的剂量范围为50至1, 000国际单位。 它有多种形式，包括胶囊剂，软凝胶剂和片剂。 卫生保健提供者通常建议使用天然维生素E，即d-α-生育酚，尽管可以使用合成形式。 如果您服用稀释剂，维生素E会增加出血的风险。 它会干扰一类称为三环类抗抑郁药的吸收。 它还可能会干扰β受体阻滞剂，阿司匹林和其他药物。 告诉医生您当前是否正在开药。 仅在与医生讨论后再服用维生素E。
