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接骨木浆果作为补充

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Anonim

接骨木浆果已在民间医学中使用了多个世纪,用于治疗各种疾病,包括流感,心血管疾病和免疫系统功能低下。 您可以在当地的保健食品商店中找到接骨木浆果补品,或在可靠的草药供应商处在线购物。 如果您想治疗病毒,则可以考虑使用接骨木tin剂或糖浆代替胶囊,因为它们含有更高剂量的植物药材。 作为预防流感的措施和作为免疫增强剂,接骨木浆果胶囊效果很好,并且是获得这种草药好处的便捷方法。

生长在庭院里的接骨木浆果灌木。 图片来源:redstallion / iStock / Getty Images

描述

接骨木浆果是金银花科的一部分的小灌木。 它具有坚硬的木材和稀薄的灰色树皮。 灌木落叶,具粗齿的叶子和白色的花边花朵,在春季末期盛开。 果实是小的浆果,成簇下垂并在夏季和初秋成熟。 接骨木在3号和4号气候区以及在通常靠近河流,湖泊和沼泽的潮湿土壤中生长良好。

性质和成分

接骨木浆果是钙和维生素C的良好来源,已知可以有效对抗病毒感染。

肝脏产生的LDL胆固醇的氧化是心脏病发作的一个重要因素。 接骨木浆果中存在的花色苷减少了这种胆固醇对血管壁的粘附,有助于降低患心血管疾病的风险。

水果也是有效的抗氧化剂来源,可以保护体内细胞,削弱病毒引起疾病的能力。

根据美国国家医学图书馆的资料,接骨木浆果的叶子,种子,树皮和未成熟的果实含有一种潜在的有毒成分,称为氰基糖苷三香精。

接骨木补品

接骨木浆果补品通常仅使用植物的果实作为药物。 它们以锭剂,糖浆,tin剂和胶囊的形式出现。 每种药物的剂量各不相同,重要的是要遵循所购买的特定补充剂的标签。 通常,如果您使用接骨木浆果补充剂作为免疫增强剂,那么每天用一汤匙的接骨木浆果tin剂稀释于过滤水中就足够了。 如果您正在治疗病毒感染,则应将该剂量增加到每天三汤匙,间隔六小时。

自己制作补品

让接骨木浆果在伏特加酒中浸软四个星期,并定期摇动广口瓶。 用平纹细布滤掉浆果,将tin剂放在阴凉的地方,避免阳光直射。

您也可以使用蜂蜜代替伏特加来制成自己的糖浆,并将糖浆保存在冰箱中。

安全与禁忌

根据马里兰大学医学中心的说法,如果您服用任何利尿剂,应避免接骨木浆果,因为它的利尿特性可能会增加药物的作用。

接骨木浆果还刺激免疫系统,并可能与免疫抑制剂相互作用。

接骨木与药物的其他相互作用还可以降低茶碱的含量,茶碱是哮喘药物中的活性成分。 降低血糖水平(避免与糖尿病药物同时服用); 并且是温和的泻药,在服用其他类型的泻药时应避免使用。

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