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接骨木浆果茶的好处

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Anonim

接骨木果茶最常见的是由浆果出现之前在老植物上开花的花朵制成。 当没有新鲜或干燥的花朵时,您可以在热水中加入a剂或由老浆果或花朵制成的提取物来制成茶。 根据马里兰大学医学中心的研究,关于接骨木浆果茶对健康的益处的研究很少,但是它的益处似乎来自植物富含抗氧化剂的类黄酮。 与任何草药一样,在向护理方案中添加接骨木茶之前,请咨询您的医疗保健提供者。

垂悬从分支的接骨木浆果。 图片来源:HITOSHI KAWAKAMI / amanaimagesRF / amana images / Getty Images

缓解感冒和流感

据美国国家医学图书馆和美国国立卫生研究院维护的在线健康信息资源MedLine Plus称,喝接骨木茶可以帮助缓解感冒和流感症状,包括发烧,头痛,疲劳,喉咙痛和咳嗽。 用四汤匙接骨木提取物冲泡茶,并每天喝三天,以最大程度地受益。 尽管初步研究表明接骨木茶可以有效治疗感冒和流感症状,但MedLine Plus表示需要更多研究来证实这些好处。

窦感染的帮助

根据马里兰大学医学中心的说法,接骨木浆果还可以帮助治疗细菌性鼻窦炎,这种感染通常被称为鼻窦感染。 研究尚不明确,因为研究已将接骨木浆果与其他草药结合使用,因此其益处无法确切地追溯到接骨木浆果。 接骨木浆果和其他草药结合减充血剂和抗生素比单独使用减充血剂和抗生素治疗更快地清除了鼻窦感染。

支气管炎

根据MedLine Plus的研究,有限的研究表明接骨木莓茶可能有助于改善支气管炎的症状。 尽管研究表明对支气管炎患者有益处,但该研究研究了除接骨木浆果外,还混合了马鞭草,酸模,龙胆根和牛lip草等多种草药,这使得很难将益处归因于单一草药。 MedLine Plus表示,需要更多的研究来确认接骨木浆果茶对支气管炎是一种有用的治疗方法。

接骨木浆果茶的好处