心率由通过心脏组织发送的电信号控制。 健康的成人心律在休息时为每分钟60到100次跳动。 但是，由于多种原因，许多人会出现心跳加快的现象。 慢性高心率会严重破坏正常的心脏功能，增加中风或心脏病发作的风险。
病征
快速的心率对身体效率不高，因为它不能正确地抽血。 心跳加快可能会遇到的一些副作用包括头晕，头晕，昏厥，胸痛，呼吸急促或心。 有些人可能只会心跳加快，而没有其他任何症状。 如果您出现症状，应该去看医生。 您的医生可能会建议心电图检查您是否有心动过速或其他任何问题。
原因
运动是心跳加快的常见原因。 运动期间您的心率应会升高，但是如果您在锻炼后心率仍保持超过10分钟，则可能会出现问题。 脱水也会导致心律加快。 体内缺水会减少您的血液量，因此会降低您每次跳动时心脏能够循环的血液量。 这会使心脏跳动得更快，从而使更多的血液循环。 诸如咖啡因，麻黄碱，尼古丁和某些减充血剂之类的刺激物都可以引起心律加快，诸如高压力，焦虑，贫血，甲状腺过度活跃，厌食症，糖尿病和引起发烧的疾病等医学状况也可以引起心律加快。
治疗
您的医生可能会建议您操纵迷走神经，通过咳嗽，在脸部放置冰袋或向下压（如排便）来帮助调节心跳。 这样可以使您的快速心率恢复到正常水平。 如果迷走神经操作不起作用，当您心跳加快时，医生可能会建议您使用抗心律失常药物。
预防
锻炼时多喝水。 这将帮助您保持水分，并确保您的血液量保持较高水平。 如果发现咖啡因是导致心跳加快的原因，请仅喝一杯咖啡或改用无咖啡因。 如果这些引起您心跳加快，请避免服用减肥药或含麻黄碱的感冒药。
