眼睑中的肌肉控制眼睑的运动，如果其中一种肌肉痉挛，您可能会发生眼睑抽搐。 如果发生这种情况，您可能会感觉到眼睑抽搐，但是观察者通常无法检测到抽搐。 眼睑痉挛通常并不表示严重的问题。 尽管某些因素可能在眼睑抽搐中起作用，但钾与该病症没有已知联系。
原因
眼睑抽搐通常是由于缺乏睡眠和压力引起的，但是如果您喝太多咖啡因，饮酒或吸烟，则可能会抽搐。 除了这些潜在原因外，镁含量低还可能导致抽搐，因为这种营养物质在肌肉功能中起着至关重要的作用。 然而，钾对身体和眼睑肌肉没有类似的作用。
钾盐
您的身体需要钾来帮助传导整个身体的电脉冲。 这样可以使您的心脏和其他重要系统正常运作。 成人平均每天需要约4, 700毫克的钾来执行必要的功能。 您可以在香蕉中提供400毫克以上的食物，或利马豆在半杯中提供485毫克的食物中找到这种食物。
与镁缺乏症不同，钾的低含量不会导致肌肉痉挛。 相反，钾缺乏症可能会导致肌肉症状，例如虚弱，抽筋或瘫痪。
治疗
在大多数情况下，您无需为眼睑抽搐而接受治疗。 这些通常会在几天内自行解决，但痉挛可能需要长达三周的时间才能消失。 如果发生痉挛导致眼睑完全闭合，或者面部和身体其他部位出现痉挛，请立即联系医生。 同样，与抽搐有关的视力或舒适性变化也需要及时治疗。
