轮状病毒是病毒性腹泻的常见原因，可引起胃和肠道发炎，称为肠胃炎。 除了严重的水泻外，轮状病毒还会引起呕吐并导致脱水甚至死亡。 正如疾病控制中心所指出的那样，这种病毒每年导致5岁以下的儿童死亡超过半百万。从轮状病毒中恢复时，建议避免饮食中的刺激性饮食，以免刺激孩子的胃。
乳制品
牛奶，奶酪和酸奶等乳制品发炎时会刺激您的孩子的肚子，甚至在某些孩子中会使腹泻恶化。 即使是通常喝牛奶的孩子也应使用口服补液代替液体和电解质代替牛奶。 如果您的孩子正在积极呕吐，请尝试少量透明液体或冰屑。 婴儿和幼儿出现脱水的风险最高，因此，如果您对孩子的液体摄入量有任何疑问，则应与儿科医生讨论。
油炸食品
汉堡包，炸薯条，薯条和甜点等油炸或高脂肪食物可能会刺激孩子的胃，并在轮状病毒感染后难以忍受。 当您的孩子准备开始进食时，请先从面包，饼干，土豆，大米，苹果和香蕉等乏味的食物开始。 从少量食物开始，并随着您的孩子能够耐受而增加。 请记住，虽然您的本能可能是想让您的孩子吃东西，但轮状病毒感染后立即补充水分更为重要。
咖啡因
虽然大多数儿童不喝咖啡，但在一些苏打水，巧克力和茶中也可以找到咖啡因。 咖啡因刺激胃壁，可能加剧轮状病毒感染引起的炎症。 可以使用非咖啡因的茶，也可以使用未咖啡因的冰棍和苏打水，例如7-Up。 当您的孩子开始耐受无味的饮食时，请添加更多纤维的食物，然后过渡到常规饮食。
