并非所有针对关节疼痛的家庭疗法； 但是，这并不能阻止患有关节炎，痛风和其他类型关节痛的人尝试新事物。 数百年来，白菜已被用作民间疗法来舒缓关节疼痛。 据《纽约时报健身与营养》部分报道，它含有丰富的维生素和植物营养素以及花青素和谷氨酰胺，均具有抗炎特性。 尽管有传闻的证据，但白菜叶包裹在疼痛的关节周围可能有助于减轻某些人的关节疼痛。 如果疼痛仍然存在，请咨询健康专家。
步骤1
将甘蓝叶（最好是红甘蓝叶）放在切菜板上，然后用锋利的刀切掉硬茎。 使用酒瓶，rolling面杖或肉锤轻轻擦伤叶子，释放出一些白菜汁。
第2步
将卷心菜叶子用箔纸包起来，放在烤箱中加热几分钟，使它们变柔韧性。 测试温度以确保它们摸起来是热的，而不是热的。
第三步
将温暖的卷心菜叶子放在疼痛的关节周围，直到将叶子完全包住为止。 如果叶子感觉太热，请先冷却一分钟再涂在皮肤上。 用自粘纱布绷带包裹叶子，并用保鲜膜或铝箔覆盖整个膏药，以保暖。
步骤4
将白菜叶包裹在关节上至少一小时，如果需要的话，可以放更长的时间。 使用新的卷心菜叶子，在以后或第二天重新包裹关节以继续缓解。 药膏可以放置过夜。
第5步
当药膏冷却并丢弃时，将白菜叶解开。 希望您会减轻受累关节的疼痛。 如果此家庭疗法对您有效，那么这是一种治疗关节疼痛且无副作用的廉价方法。
您需要的东西
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白菜，最好是红白菜
自粘纱布绷带
保鲜膜
烤箱
pin面杖，酒瓶或肉锤
小费
红甘蓝含有花青素，与酸樱桃汁和蓝莓中的化合物相同。 据纽约大学朗格尼医学中心称，花青素不仅使白菜具有颜色，而且已知抗氧化剂可以减轻关节疼痛和炎症。
研究人员正在研究红白菜和绿白菜的抗癌特性以及白菜汁对消化性溃疡和其他消化器官的治愈作用，根据医学博士，医学博士Amy Paturel的报告，“ 13种最强大的超级食品” 。”
警告
很少会对白菜过敏，但是如果您对放置白菜糊剂的皮肤有任何肿胀或瘙痒，请立即摘下叶子。 如果刺激持续或恶化，请咨询保健医生。
