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如何在锅里煮豆腐

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Anonim

香煎豆腐是一种容易制作的菜,可以为您的饮食增添多种风味。 豆腐可以像海绵一样吸收味道,最好是腌制或浸入酱汁中。 虽然大多数厨师认为他们已经精制了煎炸豆腐,但是有一些方法可以使普通豆腐变得更加酥脆,味道更鲜美。

在锅里煮豆腐。 图片来源:JeremyAllard / iStock / Getty Images

步骤1

从包装中取出豆腐。 将豆腐用纸巾包好,然后再用洗碗巾包好。

第2步

将铸铁煎锅放在豆腐上,并使豆腐变平并尽可能干燥约15分钟。

第三步

将铸铁煎锅放在中火上。 加1汤匙 油倒入平底锅,刚好足以覆盖表面。 从毛巾上除去豆腐。

步骤4

将豆腐切成一口大小的块或任何您想要的形状。 如果您愿意,可以将豆腐腌30分钟。 提前选择食谱,然后将豆腐切碎后腌制。

第5步

将豆腐放在加热的锅中,并让豆腐原样煮五分钟。 检查以确保豆腐充分变褐,然后翻转,在另一侧再煮五分钟。 根据纯素食百胜的说法,翻转后您可以在锅里加些腌汁,以帮助豆腐吸收更多的风味。

第6步

从锅中取出豆腐,并放在烹饪架上至少五分钟。 让豆腐休息将有助于其变硬并失去其湿润性。

您需要的东西

  • 铸铁锅

    食用油

    纸巾

    抹布

    抹刀

小费

压制,干燥和静置会使豆腐特别脆。 不要跳过这些步骤。

如何在锅里煮豆腐