如何用车前子壳排毒

在任何排毒程序中，重要的是要确保从人体中吸收的废物也能够离开人体。 车前草皮是一种天然的泻药，是Metamucil中的一种成分。 欧车前子壳来自植物车前子卵。 在排毒过程中，使用车前草皮和适量的水很重要。 否则，车前子壳会实际上阻塞胃肠道。

一小碗欧车前子种子。 图片来源：HandmadePictures / iStock / Getty Images

步骤1

早晨起床时，首先需要服用任何维生素和补品。 等待两个小时，开始用车前子壳进行排毒。

第2步

研磨1茶匙。 在搅拌机中将欧车前壳分解成粉末。 加一点水以帮助混合车前草皮。

第三步

将欧车前混合成8盎司。 一杯水，直到充分混合。 喝一杯车前草水，然后再喝½到满杯水，以帮助通过消化系统清洗车前草。 取2汤匙。 如果要增加排毒过程，则在服用车前子之前先添加膨润土。 粘土有助于排出体内的化学物质和金属。

步骤4

喝8盎司。 每隔几个小时一杯水，这样您在服用洋车前子皮的同时至少要喝8杯水。

第5步

午餐时吃清淡的米饭和糙米饭，晚餐时加鱼或豆类。 取另一茶匙研磨的车前草皮，混合量为8盎司。 睡前喝杯水。 重复此过程最多7天。

您需要的东西

• 搅拌机

  膨润土（可选）

  清蒸蔬菜

  糙米

  豆类或鱼

警告

车前草可以减少药物和维生素的吸收。 等待几个小时服用欧车前，以防止其吸收被阻止。

不要将洋车前草与其他泻药一起服用。