尽管西红柿是水果家族的一员，但它们通常被认为是蔬菜。 实际上，它们是美国最受欢迎的蔬菜。 西红柿富含抗氧化剂和营养物质，包括钾，叶酸，铁，维生素C和维生素A。这些水果用途极为广泛，可以通过多种不同的方式制备和食用，包括榨汁。 如果准备得当，可以将榨汁的番茄制成美味又营养的饮料。
步骤1
洗净并除去3杯西红柿或大约6个中到大西红柿的种子。
第2步
将西红柿切成中小块。
第三步
洗净并除去三片芹菜茎的末端和叶子
步骤4
插入榨汁机并打开它。 像大多数榨汁机一样，在使用前让其运行约10秒钟。
第5步
将番茄一个个地放入榨汁机的芽中，然后在每个番茄放入后放下柱塞，将其完全推入。
第6步
芹菜汁与番茄的茎汁取材相同。 将芹菜一个接一个地放入榨汁机的芽中，然后在每根茎下放下柱塞。
步骤7
将果汁收集在榨汁机提供的容器中，或将大玻璃杯放在壶嘴下方。
步骤8
将收集的果汁倒入水罐中。 大多数榨汁机都有果肉收集器，如果您愿意，可以轻松地将其丢弃。 收集果汁后，开始拆卸榨汁机以清洁或收集果肉之前，请关闭榨汁机。
步骤9
搅拌2至4滴塔巴斯科辣酱油1茶匙。 盐和1/2茶匙。 黑胡椒汁一起倒入水罐里。
第10步
饮用前，将果汁在冰箱中冷却2至3个小时。
您需要的东西
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3杯西红柿
切菜板
刀
3根芹菜杆
榨汁机
投手
塔巴斯科辣椒酱
1茶匙 盐
1/2茶匙 黑胡椒
勺
小费
您可以在番茄汁中加入新鲜蒜末，切碎的洋葱，新鲜欧芹或新鲜罗勒的味道。 如果是这样，请将这些成分与西红柿和芹菜一起放入榨汁机。
