如何使香蕉寿命更长

装有营养成分并配备了手提箱，也难怪香蕉是美国最受欢迎的水果。 香蕉富含碳水化合物和钾，可为您的身体提供能量。

有更长的时间来享受你的香蕉。

此外，香蕉每1/2杯中含有多达9克的纤维，而且不含脂肪。 香蕉食用者中的一个普遍抱怨是，它们在食用前往往会变质，但是通过一些步骤，您可以使香蕉寿命更长。

步骤1：选择合适的颜色

在末端寻找一点绿色。

购买两端为绿色，中间为黄色的香蕉，这意味着它们的成熟程度略低。 确保香蕉没有瑕疵或褐色斑点。 这将给您更多的时间来度过难关。

步骤2：正确存放

悬挂它们以避免瘀伤。

将香蕉保存在室温下直至成熟，并避免使其受热。 高温会导致香蕉成熟并以更快的速度变质。

将香蕉串挂在香蕉衣架上。 这有助于防止香蕉受挫和变质太快。

步骤3：冷藏后成熟

成熟时冷藏。

香蕉成熟后放入冰箱。 果皮很可能会变黑，但是里面的水果不会受到任何负面影响。 冷藏将使水果使用寿命更长。

步骤4：稍后冻结

以后把它们扔进冰沙！

如果您没有时间把香蕉全部变质，请把它们冷冻。 将香蕉去皮，然后将水果放入冰箱的密闭容器中。 稍后将其解冻以用于烘焙食品中或将其冷冻在冰沙中。