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如何用海鲜酱炒

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Anonim

海辛酱是由醋,糖,大豆,辣椒和大蒜制成的,配料混合后使其具有甜味和略带辛辣的味道。 通常将海鲜汤作为调味品,但如果您喜欢它的味道,则可以将其添加到炒菜中代替传统的炒菜酱。 牛肝菌与豆腐以及各种肉类(从鸡肉到猪肉,海鲜甚至羊肉)搭配得很好,可以进行非传统的炒制。

一个女人正在做炒。 图片来源:monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

步骤1

在煎锅中以高火加热油。

第2步

油热后加入大蒜,红辣椒片和/或姜。

第三步

将热量降低至中度,然后用锅铲将香料炒一分钟,以确保它们不会燃烧。

步骤4

加入豆腐或肉,然后炒三分钟,直到豆腐或肉开始变成褐色并几乎煮熟为止。

第5步

加入蔬菜并搅拌。 炒三分钟或直到蔬菜仍然酥脆,但嫩到足以轻松食用为止。 完成后,应将肉或豆腐煮熟。

第6步

将热量降低至低,然后加入海鲜酱。

步骤7

将酱汁中的肉类和蔬菜炒一分钟,或者直到成分均匀地涂上涂层,然后将海鲜酱加温。

步骤8

将汤匙热翻炒到大米上,即可食用。

您需要的东西

  • 2汤匙 花生油或麻油

    炒锅或煎锅

    3瓣蒜末(可选)

    1/2茶匙 红辣椒片,可选

    1/2茶匙 磨碎的新鲜生姜,可选

    炒锅铲

    1 1/2磅 特选豆腐或肉类

    2杯您选择的什锦蔬菜,例如切成薄片的蘑菇,water,红辣椒或青椒,笋,胡萝卜或西兰花

    1/2杯海鲜酱

    4杯白米或糙米,煮熟

如何用海鲜酱炒