根据莫特儿童医院的说法，低血糖或低血糖是糖尿病孕妇的罕见但潜在的严重并发症。 低血糖症可能是由于先前存在的1型或2型糖尿病或妊娠糖尿病的发展而发生的。
低血糖症最常见于服用降血糖药物的孕妇，例如胰岛素或某些糖尿病药。 低血糖很少会影响没有糖尿病的孕妇。
怀孕期间低血糖意味着什么？
血糖或葡萄糖是人体的主要能量来源。 人体主要通过代谢食物中的碳水化合物来获取葡萄糖。 激素胰岛素有助于将葡萄糖从血液中移出并进入细胞，在细胞中用于获取能量。
但是，根据梅奥诊所的说法，糖尿病患者要么不能产生足够的胰岛素，要么不能有效地使用它。 没有足够的胰岛素作用，葡萄糖就会在血液中积聚，从而引起高血糖。 结果，许多糖尿病患者需要服用药物使血糖恢复健康水平。 但是，服用过多这种药物（或不吃足够的食物，从而减少碳水化合物）会导致血糖水平下降过低。
低血糖症状
据Kaiser Permanente称，血糖水平为70 mg / dL或更低被认为是低血糖。 低血糖症状可以很快发展。 如果不及时治疗，低血糖症可能会导致医疗紧急情况。 低血糖的症状包括：
- 突然的饥饿
- 易怒
- 感觉不稳
- 混乱
- 头晕
- 出汗
- 弱点
在非常严重的情况下，低血糖症可引起癫痫发作，意识丧失或死亡。
治疗低血糖
低血糖需要立即通过食用所谓的“速效”（又称“简单”）碳水化合物来治疗。 速效碳水化合物是含糖食品和饮料，例如糖果和果汁。 人体会很快代谢这些碳水化合物，从而迅速升高血糖。
为了治疗低血糖症，美国糖尿病协会（ADA）建议遵循“ 15-15规则”，即先吃15克速效碳水化合物，然后等待15分钟。 再次检查血糖； 如果仍然太低，则多吃15克速效碳水化合物，然后再等待15分钟。 如果一个小时后血糖仍然过低，请致电医生。
这个过程说明了将碳水化合物转化为葡萄糖大约需要15分钟的时间。 在等待时间内，您可能仍会感觉到血糖过低的症状，但要耐心等待，直到15分钟为止，不要再进食。 在短时间内摄入过多速效碳水化合物会导致血糖水平过多升高。
根据ADA的说法，以下是一些速效碳水化合物的好选择：
- 4盎司（1/2杯）果汁
- 一些硬糖或豆形软糖
- 1杯脱脂牛奶
- 1汤匙糖，蜂蜜或糖浆
- 3或4片葡萄糖
- 1个葡萄糖凝胶包
怀孕时预防低血糖
预防低血糖对您的健康很重要。 但是有个好消息：即使您在怀孕期间确实发生了低血糖症，您的宝宝也会没事的。 哈佛大学乔斯林糖尿病中心成人糖尿病临床主任伊丽莎白·哈普林医学博士对LIVESTRONG.com说：“没有证据表明低血糖会影响婴儿。”
预防低血糖的最佳方法是全天保持血糖水平稳定。 根据乔斯林糖尿病中心的 《 糖尿病 检测和治疗指南》， 患有糖尿病的孕妇应整天少吃多餐，通常三餐和两到四份零食。 吃少量均衡的膳食（含蛋白质，复杂碳水化合物（如全谷物）和大量蔬菜的膳食）可全天稳定释放葡萄糖。
切勿不进餐：在不摄入足够食物的情况下服用降血糖药物会导致低血糖。
确保在运动期间和运动后也要监测血糖。 进行体育锻炼对患有糖尿病的孕妇尤其重要：据梅奥诊所说，运动有助于身体更有效地使用胰岛素，从而降低血糖。 但是过多的运动如果没有适当的食物摄入也会导致血糖过低。
