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如何搅打全脂牛奶

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Anonim

是否想在下次有晚餐的客人时将甜点提升一个档次? 与其购买商店购买的生奶油,不如尝试用牛奶制作自己的生奶油配方。

新鲜的鲜奶油将在冰箱中保存几天。 图片来源:RyanJLane / E + / GettyImages

通过几个简单的步骤,您就可以用牛奶和糖制成美味的鲜奶油,而无需在许多预制品种中找到所有的防腐剂和其他添加剂。

用全脂牛奶代替浓奶油可以节省卡路里和脂肪。 根据美国农业部的数据,1杯浓奶油含有800卡路里的热量和80克脂肪,而1杯全脂牛奶则提供149卡路里和7.7克脂肪。

用牛奶制作鲜奶油

在家制作鲜奶油需要几种常用的家庭成分。 首先收集以下内容:

  • 2茶匙或一包无味明胶
  • 1 1/4杯冷冻全脂牛奶
  • 2汤匙砂糖

您也可以用糖食的糖代替,但您需要先将其过筛以避免结块。 最后,您将需要使用打蛋器或手动搅拌器将成分有效地混合在一起。

首先将打蛋器或搅拌器搅拌器放入冰箱10至15分钟。 怀俄明大学表示,冷却器皿有助于增加鲜奶油的量,并使其保持凉爽以防止其放气。

在搅拌器冷却时,将1/4杯冷牛奶倒入一个碗中,并搅入明胶。 让这些成分静置五分钟,直到它们变硬且松软。

然后,将该混合物放入微波炉中15到30秒,直到再次变成液体。 发生这种情况时,请将碗放在侧面,让明胶混合物冷却。

在另一个碗中,将剩余的1杯牛奶和砂糖混合在一起。 将两者混合后,将冷却的明胶混合物加入碗中,然后将各成分一起搅拌。

将碗放在冰箱中20分钟。 如果需要,还可以添加1/2茶匙的香草提取物或肉桂来增强风味。

混合物在冰箱中放置20分钟后,将其取出并在中等速度设置下使用打蛋器或手动搅拌器将其搅打,直至变得浓稠。

小费

根据美国国家妇女健康资源中心的数据,您可以用脱脂奶粉代替全脂牛奶,并对奶油配方进行一些其他调整,从而制成无脂奶油。

击败僵硬的山峰

搅打奶油的时间越长,混合物变得越硬。 搅拌几分钟后,混合物将出现软峰,保持其形状几秒钟,然后掉落。

再搅拌一分钟左右会产生较硬的峰,当您将搅拌器或打浆机取出时,峰会保持其形态。 不要搅拌太久,否则鲜奶油会呈颗粒状,土豆泥状稠度。

尝试搅拌机

混合后,可以用浸入式搅拌器代替手动搅拌器搅拌原料。 传统的搅拌机也可以用来与牛奶一起制成鲜奶霜,但是一定要密切注意其稠度。

如果搅拌太久,可能会变成黄油,如果不小心,还会烧坏搅拌机的马达。 使用中速设置并以5到10秒的增量混合配料,直到达到所需的厚度。

安全地储存鲜奶油

按照上述步骤操作后,您的鲜奶油就可以立即食用! 但是,如果您试图提前准备,则浇头也可以冷藏一两天。

您可能需要先用打蛋器将其短暂搅动,然后才能达到最佳厚度。 不幸的是,自制的鲜奶油不能很好地冷冻,所以一定要在新鲜的时候享用!

如何搅打全脂牛奶