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立顿绿茶没有“有效期”，但它带有“最佳使用日期”日期以确保最佳的新鲜度。 在此日期之后喝茶通常没有危险，但是您可能会错过绿茶对健康的一些好处。
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根据美国农业部食品安全与检验服务局（USDA FSIS）的规定，茶等饮料的“使用日期最佳”日期是质量和新鲜度的指标。 这些日期处理的是质量损失，而不是损坏。
为了清楚起见，食品的有效期（也称为“卖完日期”）是为商店所有者设计的，用于指示食品何时应下架。 根据USDA FSIS，您不应购买超过其有效期或有效期的食品。
根据美国农业部食品安全监督管理局（FSIS）的说法，在大多数情况下，在“最佳使用日期”之后食用食品是安全的。 但是，如果您的绿茶有异味或味道，请进行处理。
另外，为了确保安全，根据 印度牙周病学杂志 2012年4月至6月期发表的一篇文章，绿茶应冲泡到正确的温度-160至170华氏度，以杀死细菌。 如果您使用绿茶制作冰茶，请将其保存在干净的中并冷藏。
保持新鲜
在到期日期后食用立顿绿茶可能更像是效力或质量问题，而不是安全问题。 绿茶富含植物化学物质，可提供健康益处，例如改善心脏健康和降低某些类型癌症的风险。
根据塔夫茨大学的说法，正确保存后，干茶叶将保持其植物化学成分长达两年。 茶应保存在密闭的容器中，远离热，水和光线。
立顿（Lipton）告诫消费者，大多数茶叶在生产日期后最多可以安全食用18个月，并指定瓶装茶叶的瓶盖上标有日期，以方便使用。
认识健康益处和关注点
您可能会喜欢绿茶的味道，但是喝一杯新鲜的茶有益健康。 对于您的心脏，绿茶可以帮助降低胆固醇水平并减少动脉壁上的斑块堆积。 至于癌症，茶可以减少您患膀胱癌，胰腺癌或皮肤癌的风险。
据 《印度牙周病学会杂志》 报道，绿茶还有助于控制血糖并有助于防止血糖水平突然升高。
但是，绿茶是咖啡因的来源，可能会影响您的睡眠或使您感到紧张或焦虑。 如果您有焦虑，肾脏疾病，肝病或胃溃疡的病史，则应在购买一盒立顿绿茶之前咨询医生。
