众所周知，维生素D在维持骨骼和牙齿健康方面起着至关重要的作用。 根据2009年《临床免疫学专家评论》的一篇论文，有新证据表明维生素D在调节免疫功能中起着至关重要的作用。 该评论补充说，维生素D缺乏症可能与许多疾病有关。 还需要维生素D来促进白细胞的产生。
您的免疫系统
您的免疫系统可以保护您免受大量入侵病毒，细菌和寄生虫以及许多其他引起疾病的生物的侵害。 免疫系统有两道防线或攻击线。 第一个是非特异性的，仅包括您的皮肤，眼泪，鼻孔中的头发和呼吸系统中的粘液等。 具体的防御系统是白细胞，它有两种基本类型：淋巴系统中的淋巴细胞和白细胞或白细胞。
白细胞和维生素D
白细胞带有维生素D受体，可以使免疫系统防御感染。 白细胞有几种不同的类型，包括树突状细胞和巨噬细胞，每种都需要维生素D来完成其工作。 莱纳斯·鲍林研究所（Linus Pauling Institute）指出，在特定情况下，巨噬细胞可能会产生一种酶，该酶可形成维生素D的活性形式，以使巨噬细胞正常运行。
Cathelicidin
如果缺乏维生素D，则抗菌肽cathelicidin含量较低。 白屈菜素由白细胞产生，用以攻击微生物入侵者。 维生素D可以提高这种广谱肽的产量，并提高您的感染免疫力。 如缺乏维生素D，缺乏维生素D，您更容易患病。 2008年，《变态反应与临床免疫学杂志》上的一项研究在三周内每天向14位受试者补充4, 000国际单位的维生素D，并发现白细胞产生更多的cathelicidin。
维生素D与白细胞之间的联系
《临床免疫学专家评论》中的文章称，维生素D的新生理功能正在兴起。 越来越明显的是，维生素D的不足和缺乏与免疫功能低下有关，这可能导致白细胞计数降低。 该评论补充说，维生素D缺乏症与感染增加和对癌症的敏感性有关，但有必要进行更多的研究。 在未咨询医生的情况下，请勿将维生素D补充剂替代任何传统药物或治疗方法。
