有几个因素会影响您的心率，包括您的年龄，性别，体重，伴随的医疗状况和健身水平。 静息心率110很高，但根据特定因素，对您而言可能并非异常。 相反，它也可能代表心脏病，需要您的医疗保健提供者进一步检查。
注意事项
基于多种考虑，您的心律可能会突然改变，而运动是主要的贡献者。 除非医生在受控条件下（例如在跑步机上行走）正在观察您的情况，否则“慢走”是主观的。 在这种情况下，可以监控您的实际步行速度，并将您的活动水平纳入心率变化中。 测量静止时的脉搏或心率是一个更好的指标，因为“静止”被理解为完全没有运动或活动。
静息心率
梅奥诊所的专家建议，成年人的正常静息心率在每分钟60到100次之间。 如果您是健康的成年人，则静息心率越低越好。 如果您是训练有素的运动员，则您的静息心率可能为每分钟40次。 但是，这是正常现象，因为您的心脏能够更有效地将血液泵入您的体内。 为了准确确定您的心率，请在静坐，不走动或走路时保持脉搏。
技术
心动过速
如果您的静息心率始终高于每分钟100次跳动，则您可能患有被称为心动过速或心跳加快的心脏病。 如果您遇到其他症状，包括晕厥，头晕，高血压，睡眠呼吸暂停或呼吸急促，Mayo诊所的专家建议您去看医生。 心动过速可能是药物副作用，其他问题（例如异常的心脏瓣膜，甲状腺功能亢进症或其他代谢失衡），暴露于包括酒精，咖啡因和烟草的心脏兴奋剂，您的年龄，其他心脏异常和遗传因素引起的。
