您永远都不会想到传奇女演员索菲亚·罗兰（Sophia Loren）出生于1934年。她长期以来一直将自己年轻时的光彩归功于在饮食和皮肤上使用橄榄油。 但是，不仅有一位意大利美女提供的轶事证据来支持这一护肤秘诀，科学还拥有大量证据支持橄榄油对您的脸部和身体有益。
小费
橄榄油可以安全使用在您的脸上，并且具有可以帮助您随着年龄增长而保持年轻光泽的特性。
激活基因
尽管“有些人只是天生就有好基因”的说法确实如此，但是当谈到优雅的衰老时，这还不是故事的结局。 2013年发表在《细胞周期》（Cell Cycle）上的一项研究表明， 植物酚刺激人体的愈合特性，而与油的强大抗氧化能力无关，能够中和影响更快衰老的基因过程。 此外，橄榄油还包含230多种可生物利用的抗氧化剂，包括生育酚和胡萝卜素，以及30多种酚类化合物。
橄榄油对皮肤的更多好处
橄榄油由于其丰富的维生素E含量 ，几十年来一直是皮肤病学界的主要食品，并且自古以来就被用作皮肤的乳液。 它不会像椰子油那样堵塞毛孔，自然SPF为8。
使用正确的机油
超市货架上有很多等级和混合的橄榄油，因此不要抓紧任何瓶子。 特级初榨橄榄油（EVOO）是橄榄的冷榨汁。 除了清洗水果，过滤或离心油以及倾析油以外，该油没有经过其他精制过程。
最适合您的皮肤的橄榄油应该使用不到两年的时间 -购买带有收获日期而不是“最好的”日期的瓶子，因为一旦装满瓶子，橄榄油就会开始计时。 橄榄油应具有果味，并带有一点“苦涩味”，使您知道其中所含的抗氧化剂处于健康，活跃的状态。
寻找质量密封，例如来自加利福尼亚橄榄油委员会或澳大利亚橄榄协会的密封。 这些实体要求种植者达到超过USDA标准的质量标准，并帮助确保最大的新鲜度和效力。
涂上它
在脸上抹一点橄榄油，然后轻轻按摩到皮肤上，这没什么不对。 在皮肤上使用橄榄油的好处之一是，在开始的几分钟内，橄榄油只会吸收所需的量。 您可以用温暖的毛巾或毛巾擦拭其余部分。
消除刮B
剃须前用橄榄油擦胡须有助于软化胡须，从而无需剃须膏。 与化学填充剃须膏不同，您脸上的橄榄油可以润滑，保护和滋养皮肤，使其在数小时后看起来不太红和发炎。 修剪胡茬后，请用热的湿毛巾或毛巾擦一会儿，以帮助皮肤吸收所需的东西。 然后擦去多余的油。
橄榄油也是满足女性脱毛需求的舒缓替代品。 它具有舒缓成分，有助于减轻刺激感，无论您是拔眉毛或上唇的几根流浪头发，还是使泳装的腿部和比基尼线条光滑。
丝般柔滑
剥去脸上的皮肤是去除老细胞的传统方法，老细胞会使您的脸，脖子和颈背变得暗淡无光。 糖的微小晶体是将其轻轻抚平的极好方法，尤其是当将一半和一半的橄榄油混合制成磨砂膏时。 加入几滴您最喜欢的精油-如薰衣草，橙或玫瑰-散发出奢华的香气。 磨砂膏可用于双脚，手肘或全身，使您的皮肤柔软光滑。
制成润肤膏
橄榄油可以在夏日的阳光下或冬天的寒冷中保护您的嘴唇，使其湿润，但是如果直接从瓶子中使用橄榄油，就会发现自己不断地重新涂抹它。
要制成舒缓的润唇膏，请在双锅中将2盎司蜂蜡锭剂，小烛树或巴西棕榈蜡加到一杯橄榄油中，然后加热直至蜡融化。 加入一茶匙的维生素E油和几滴您最喜欢的香精油以散发香味。 薰衣草，薄荷和玫瑰特别有效。 将混合物倒入小罐子或广口瓶中-在线购买7毫升的广口瓶，每个不到四分之一-放凉。 或将一些倒入较大的容器中以用于干手。
保湿化妆
在将其涂抹到皮肤上之前，在您的手掌中向您的粉底中添加一两滴橄榄油，以防风，日晒或冬季寒冷。 橄榄油的润肤特性可以保护您的皮肤，而粉底则可以为肤色发光提供自然的色泽。
全部取消
您无需购买昂贵的卸妆液即可在一天结束时消除化妆品的所有痕迹。 只需在一个小瓶中混合1/3杯水和2茶匙橄榄油。 摇动瓶子，然后用溶液润湿棉球或卸妆垫擦拭脸部。
振兴眉毛和睫毛
睡前每晚用橄榄油避免长成眉毛和稀疏的睫毛。 在棉签上蘸一点油，然后在眉毛上按摩。 使用棉签的另一端将油少量地涂在睫毛上，类似于涂睫毛膏。
不过，这样做很容易。 过量涂抹油会使其渗入您的眼睛。 尽管这并不危险，但油中的多酚会刺痛，并且油会覆盖您的眼球，使您的视线有些模糊。 温暖的毛巾，洗眼液和眨眼将有助于清除它。
