橄榄油和维生素E广泛用于皮肤护理。 两种油都有保湿功效。 但是，您需要确保购买正确类型和质量的橄榄油和维生素E，以便从这些油的特性中受益。 有些机油质量较差，并且性能与优质机油不同。 从历史上看，橄榄油在皮肤护理中的使用时间要长于维生素E。但是，当今许多护肤产品中，维生素E是主要成分。
种类
橄榄油有多种形式。 它是从橄榄树的果实中提取的。 根据Len Price在“芳香疗法和按摩用载体油”中的说法，最好的橄榄油是特级初榨橄榄油，其次是初榨橄榄油。 从初榨开始，就在提取过程的一开始就获得了特级初榨橄榄油，因此保留了植物的最佳治疗特性。 随后的压榨保留的治疗性能较低，几次压榨后获得的橄榄油也可能与水和果肉混合。
几种植物油中都含有维生素E油。 保留最高品质维生素E的植物油经过冷榨。 在提取过程中受到高热量的植物油不能保持相同的治疗性能。 维生素E含量高的植物油包括小麦胚芽油，胡萝卜油，葵花籽油和亚麻籽油。
橄榄油的好处
价格表明，橄榄油具有良好的保湿性能，对皮肤干燥有益。 因此，在许多护肤产品中都可以找到它。 据《每日绿色》网站称，橄榄油具有出色的保湿功效，因为它含有亚油酸，可防止水分蒸发。 使用橄榄油滋润指甲角质层，保持皮肤弹性并保持肤色光滑。
维生素E的好处
根据James F. Balch和Phyllis A. Balch在“营养治疗处方”中的说法，维生素E可以促进皮肤和头发健康，减缓衰老，并可能预防老年斑。 维生素E是一种强抗氧化剂，可通过抑制自由基的形成和体内脂肪的氧化来帮助防止细胞受损。 由于其保湿和抗氧化特性，您会在许多护肤产品中找到它。
结论
橄榄油和维生素E都具有宝贵的保湿性能。 尽管橄榄油在传统上已经在皮肤护理中使用了多个世纪，但维生素E具有其他可改善皮肤质量的治疗特性，例如抗氧化特性。 橄榄油本身就是一种植物油，而维生素E则存在于几种植物油中。 两种油对皮肤护理都有有益的保湿性能。
