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车前子壳用于糖尿病

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Anonim

对于大多数糖尿病患者来说,主要的健康问题是控制血糖水平,避免可能引起健康并发症的剧烈波动。 糖尿病患者可能希望尝试使用车前草皮来自然降低血糖水平。 除了可用于控制血糖外,车前子壳补充剂还可以通过其他方式有益于糖尿病患者的健康。

一个白色碗的蚤草果壳。 图片来源:mtphoto19 / iStock / Getty Images

车前草

欧车前子种子的外层欧车前子壳在与水接触时会膨胀,并在消化道中充当可溶性纤维。 洋车前子皮可以散装形式购买或制成片剂,胶囊或颗粒剂。 洋车前草可用于多种用途,包括治疗高胆固醇,肠易激综合症,便秘和糖尿病。 洋车前子的果皮必须用水服用,因为如果不加液体,它会在喉咙中肿胀并造成阻塞。 服用洋车前子的人每天也应该喝六至八杯水。

血糖和洋车前子

糖尿病患者在产生足够的胰岛素或使用他们确实产生的胰岛素以保持血糖水平得到控制方面存在问题。 食用车前草可能是调节血糖的一种方法。 1991年,《美国临床营养学杂志》针对非胰岛素依赖型糖尿病患者进行的一项研究发现,在早餐和晚餐时服用洋车前子可以减少包括午餐在内的每一顿饭后血糖的升高。

血脂水平

除了降低车前子壳的血糖能力外,这种纤维补充剂还可以降低糖尿病患者的血脂水平。 1999年在《美国临床营养杂志》上进行的一项研究发现,与男性相比,每天两次服用5.1g车前草,连续8周的糖尿病男性的总胆固醇水平下降了8.9%,LDL胆固醇水平下降了13%。服用安慰剂。 LDL胆固醇是导致心脏病并在动脉壁上累积形成动脉斑块的一种。

顾虑

由于车前草可以降低血糖,因此在使用前,应先咨询医生,尤其是在服用旨在降低血糖水平的药物时。 有些人在服用欧车前时需要改变药物剂量。 在某些糖尿病患者中,使用车前草可以减少对糖尿病药物的需求。 小心选择不添加糖类的车前草产品,因为这些可能会抵消车前草对血糖水平的任何积极影响。

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