根据MayoClinic.com的说法，束支传导阻滞的特征是延迟或阻碍了促使心脏跳动的电脉冲。 沿心脏电通路的这些阻塞可能发生在健康的人中，但通常是潜在的心血管问题的征兆。 但是，如果您被诊断出束支传导阻滞，则锻炼是安全的，只要在开始锻炼之前咨询医生，并且不会过度劳累。
什么是捆绑分支块？
控制心脏跳动的电脉冲沿着细长的心脏纤维束延伸，该束纤维分为左右两束。 当任何一个束被阻塞或阻塞时，心脏的跳动都会受到影响，从而使两个心室不再协调。 束支传导阻滞通常是由既往的心脏病或心脏病发作引起的，但也可能由高血压或先天性心脏病引起。
症状与运动
捆绑束练习
经常运动实际上可以改善您的心脏健康-只要您了解自己的身体并遵守其极限即可。 同样，请与心脏病专家讨论您的运动方案。 从尝试有节奏的低强度运动开始。 通常，避免将您的心率提高到每分钟180次跳动，这表示您的锻炼强度过高。 对于心脏病患者，建议的低强度运动包括室内骑自行车，划船，椭圆机，步行和水中有氧运动。 永远记住在锻炼之前要伸展和热身； 然后降温。 首先，每周进行四次运动，每次运动15分钟，然后慢慢进行长达30分钟的锻炼。
防止进一步的损害
如果您有束支传导阻滞，可以采取一些措施来改善心脏健康，或防止疾病恶化。 如果吸烟，请停止吸烟：吸烟会损害动脉血流量，并可能进一步损害您的心脏。 此外，保持健康的血压和体重-调整饮食习惯，以减少钠，胆固醇和脂肪的摄入。
