运动疝气，有时也称为吉尔莫尔的腹股沟，是常见的伤害，主要发生在大学和专业水平的运动员中。 运动性疝不同于传统的腹股沟疝，它不会在腹壁上形成洞。 运动疝被定义为对腹部斜肌的撕裂，在皮肤下不会产生可见且可触知的肿块。 由于这种特殊的特征，运动疝很难诊断。
运动性疝的一些早期预警迹象是小腹隐隐作痛。 其他一些症状可能包括腹股沟区疼痛和男性睾丸疼痛。 解决运动性疝的唯一方法是对其进行手术修复。 但是，几种治疗方法可以减轻运动疝的症状，并使运动员保持活跃，直到进行外科手术干预为止。
冰
如果发生运动性疝的症状，可以使用冰疗法。 这种治疗可以减少受伤可能产生的任何肿胀，并可能减轻疼痛。 全天每4个小时，将冰敷在患处约10至15分钟。
压缩短裤
压缩短裤或“保暖裤”可能是希望延迟手术干预的个人的一种选择。 压缩短裤不会减轻运动疝的症状，但可以防止泪液恶化，直到进行手术干预为止。
抗炎药
抗炎药，例如布洛芬，是运动性疝的短期治疗方法。 抗炎药不能治愈运动性疝气，但可以减轻与损伤有关的肿胀，也可以减轻疼痛。
休息
休息是运动疝的最推荐治疗方法之一。 让受影响的肌肉休息将大大改善愈合过程。 不活动的持续时间取决于损伤的严重程度。 休息时间可能短至一周或长达几个月。
物理疗法
据亚特兰大外科医生杰弗里·霍德利（Jeffery S. Hoadley）博士说，大多数运动性疝患者如果得到正确诊断，对物理疗法的反应很好。 促进运动疝愈合的物理疗法主要集中在伸展下腹部肌肉，下肢肌肉和肌腱。 此外，加强核心肌肉可以纠正腿部和核心肌肉之间不平衡的肌肉力量。 这很重要，因为运动疝通常是由于这些肌肉之间的这种不平衡引起的。
手术
如果所有其他治疗方法均无效，则需要外科手术干预以修复运动性疝。 近年来，修复运动性疝的方法取得了许多进步。 现在可以通过腹腔镜进行运动疝气手术，这可以大大减少手术后的不活动时间。 以前，运动性疝气是通过开放手术矫正的，恢复时间更长。
